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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于荷叶瘦身这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、荷叶茶可以减肥 。主要饮用方法是荷叶茶不用熬制 。只需将适量的荷叶茶放入保温杯中，倒入开水，浸泡5-10分钟即可 。
2、可以使茶叶浓度适宜，不会破坏荷叶茶中的减肥物质 。
3、晚上要注意喝荷叶茶 ， 否则会让人兴奋 ， 难以入睡 。荷叶中含有大量的纤维素，可以抑制体内的物质转化为脂肪 。
【荷叶瘦身 荷叶瘦身配方】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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