36岁男子因忽视身体预警，最终患上肝癌，医生：身体变化要注意 _健康小知识

近年来，癌症的发生率是越来越高了，特别是肝癌，在我国可以说是最长见的癌症。

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经过了10年的坚持不懈，小李终于追到了他的女神，没过多久，两人便在亲朋好友的祝福下完婚，为了能让妻子过上好日子，小李是白天当白领，夜晚做销售，就这样，没用几年，两人的日子也变得富裕了起来，谁知，就在小李刚过完36岁生日时，却被医生告知，他已患上肝癌，这一消息，让小李如遭雷劈，虽说自己平时出现过呕吐，不舒服等现象，那也不过是喝太多而已，怎么就和肝癌扯上关系了？

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对于小李的这个问题，医生则表示，其实，从很早以前开始，肝脏就曾发出预警，却全都被小李给忽视了。
1、饭后腹胀腹泻
不知大家有没有听说过“肝源性腹泻” ，它和平时腹泻症状类似，都有大便不成形，腹部疼痛等现象，但不同的是一种可以在短时间内得到缓解，而另一种则是越发严重。

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2、厌油腻，经常恶心呕吐
如果突然不喜油腻，就要引起重视，因为它很有可能是肝脏受损，造成脂肪堆积而导致的，要是还出现经常性呕吐，那么去医院检查，是最好的选择。
3、腹部隐隐疼痛
【36岁男子因忽视身体预警，最终患上肝癌，医生：身体变化要注意】肝脏虽没有痛感神经，但肿瘤的产生，还是会对身体造成影响，因此，当出现不确定的腹部疼痛时，应当及早确定引发疼痛的具体原因。

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要是觉得以上症状不好辨认，我们也可通过，眼睛浑浊发黄，或脸色暗黑，突然暴瘦等情况来判断，肝脏是否健康。
肝不好， 2类物品要远离
1、烟酒
吸烟喝酒虽能获得短暂快感，都说实在的，他对身体的危害远大于快感，特别是对肝脏与肺部来说，烟酒是它们的致命伤，所以肝不好的人，最好远离烟酒。

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2、太咸的食物
肝病患者不宜口味过重，特别是含盐量过高的食物，很容易让本就受损的肝脏伤上加伤。

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肝癌发现即晚期，预防肝癌，从小事做起
1、补充营养成分
补充营养是保持人体健康的首要因素，因为，不管是哪一个营养物质的缺失，都很有可能给身体带来不小的麻烦，所以补充人体所需营养尤为重要。
2、坚持锻炼
坚持锻炼有益身心，还能加强人体免疫力，将人体调整到最佳状态，为身体健康保驾护航。

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中医讲：百病之源，根在肝脏，养肝主要是清肝火。
《金匮要略》里记载过一个养肝食疗方，堪称肝脏的“清洁工” ，后来经过演变，逐渐被制成茶饮替代，日常饮用可以帮助我们疏肝解郁，排肝毒、养肝脏，效果显著。

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主要食材的中医原理如下，诸药配伍：
1、决明子—清热明目，润肠通便
2、苦荞—清热利湿，润肠通便
3、甘草—清热解毒，凉散风热
4、葛根—滋补肝肾，益精明目
5、大枣—补中益气，养血安神
6、桑叶—疏散风热，清肺润燥