【晚上吃雪糕好吗】晚上吃雪糕不好 。因为雪糕含糖分高，晚上食用容易囤积脂肪，而且雪糕是冰冻食品 ， 晚上食用容易引起胃肠道疾病 。晚上进食甜食容易刺激胃液分泌，容易发生反酸和胃部不适症状 。雪糕中所含有的糖分很高 ， 热量和脂肪含量也高，使人体产生不适症状 。高脂肪和高糖成分常常会导致胃肠排空，甚至导致胃食管反流 ， 在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状 。
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