对不少办公室女性来说，节后上班有个“扎心”的事——脸圆了，腰粗了，体重上去了。朋友圈里，不少人自嘲，过了一个年，裤子的扣子扣不上了。
一个春节假期胖三斤的人不在少数。不过大家不要太担心，这样的“过年肥”最好减。如何快速甩掉“过年肥”，一起来听听宁波市第一医院营养师刘佳宁的建议。↓
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
【 宁波市第一医院|过完春节胖三斤？！这样的“过年肥”其实?最好减！营养师给你8个建议】（宁波晚报）
- 山东省|山东省文登整骨医院成功开展双通道脊柱内镜技术
- 猕猴桃|多家医院联合声明：停止饮用“1桶装水”，或正在“摧毁”你的肝脏
- 脑卒中|东山医院顺利通过山东省2022年第一批卒中防治中心认证
- “生死时速”，宣武医院卒中绿色通道与死神的拼抢！|春节回看| 绿色通道
- 阳性|孙逸仙纪念医院团队破解HER2阳性乳腺癌对曲妥珠单抗耐药之谜
- 医生|太尴尬了！男大学生去医院看乳腺科，医生都笑喷了：你平时少摸它
- 投用|打造家门口的三级妇产医院，省妇幼天河院区正式投用！
- 虎年工作第一周就要有好运，家里准备3种好运果，寓意好运连连
- 踏春|放假孩子吃的独特菜，营养美味，补脑益智，孩子第一次吃就爱上
- 养生|看似养生的好习惯，“偷走”你的健康，第一点很多老人都在坚持