节后保“胃”战丨这份健康指南，修复你的“春节胃”！每逢佳节胖三斤！春节期间趁

每逢佳节胖三斤！
春节期间
趁着假期尽情欢聚
大鱼大肉，推杯换盏
放纵了嘴，迈不动腿
......

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假期还没结束
身体却开始闹情绪…
打嗝、便秘、腹泻
胃痛、胃胀、反酸
【节后保“胃”战丨这份健康指南，修复你的“春节胃”！】……
胃部不适症状接踵而至
有人选择吃止痛药凑合
还有人直接躺在床上硬扛
01
这些胃肠病，是怎么来的？
①喝酒
很多人知道饮酒伤肝，却不知道饮酒还会伤害胃。
临床发现，饮酒也会直接损害食管和胃，酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长，对食管、胃黏膜刺激越大，引起黏膜糜烂或溃疡。
②饮食不节制，冷热交替
过年的亲朋好友聚会，少不了吃香喝辣，油腻、重口味、酒精、生冷食物与热食混合等对胃肠来说是很大的负担。

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再加上过多的瓜子糖果等丰富的零食，吃多了也容易造成胃肠胀气，导致食积不化、消化不良。
③作息不规律
假日不用上班上学，作息开始紊乱——搓麻将、打扑克、唱K、打游戏.....让一日三餐都变得不规律，休息时间得不到保障，就导致机体免疫功能下降，细菌、病毒等病原体乘虚而入！
这些都容易造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调，神疲体倦，也可能引起急性肠胃炎。
02
有这些症状，一定要检查！
可能，你没有什么胃痛、腹泻、便秘等问题，也就是吃多了，打打嗝！
不疼≠没问题！
当自己感觉胃不舒服，或者出现反酸、打嗝、烧心、上腹胀等症状，一定要到医院诊断。

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通常一吃东西胃部马上就有腹痛的感觉，在吃刺激性食物后疼痛加重。胃肠的疾病可不是小事，拖久了容易恶变，朋友们尤其要当心。
因此，当你出现胃肠不适症状，一定要及时去正规专业的胃肠病医院检查治疗，千万不要自行用药。
03
胃肠疾病克星：无痛胃肠镜
无论什么样的胃肠疾病，都需要最专业的诊断，才能对症下药。无痛胃肠镜，就是胃肠疾病的克星——无不适感，体验好，检查观察、病理活检、治疗等同时解决。

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哪些人适合做【无痛胃镜】？
有熬夜、饮食不规律、夜宵习惯
疼痛、反酸、恶心、胀气等症状
慢性胃炎、胃息肉、胃溃疡等
胃癌家族史
哪些人适合做【无痛肠镜】？
经常性腹泻或者便秘
排泄习惯改变
经常性腹痛、腹胀、腹块
不明原因的消瘦贫血等
肠癌家族史

节后保“胃”战 丨这份健康指南，修复你的“春节胃”！

节后保“胃”战丨这份健康指南，修复你的“春节胃”！