日式肥牛饭,简单易学,看着成品图都馋得流口水
【日式肥牛饭,简单易学,看着成品图都馋得流口水】对于懒人来说 , 就需要最简单的做饭方法 , 最好是饭菜一锅煮 , 实在太省事了 , 毕竟厨艺有限 。 虽然人懒 , 但又有一张吃货的嘴 , 休息时也愿意研究美食 。 这样寒冷的天气 , 出门又不愿意 , 那就窝在家里 , 将冰箱能用的食材搬出来 , 创造一道自制的美食 。
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冬日里就愿意吃热乎的 , 肉就更不能少了 , 但又不想长胖 , 实在是很纠结 。 解决这个问题不难 , 将肥牛提上日程 。 其实它就是很薄的牛肉 , 常用来涮火锅吃 , 可以冷冻保存 , 吃的时候提前拿出来解冻 , 相当方便 。 关键是它富含蛋白质和各种微量元素 , 但是热量低 , 深受减肥人士的喜爱 。
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要是火锅出腻了 , 那就来一道肥牛饭 , 这属于日式的做法 。 碗中下面是一层饭 , 上面一层是炒好的肥牛 , 最上面是一个荷包蛋 , 层次分明 , 口感都升级了 。 光看着成品图都馋的流口水 , 做法上简单易学 , 可以参考着做 。
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菜品:日式肥牛饭
配料:米饭 , 洋葱 , 鸡蛋 , 老抽 , 蚝油 , 盐 , 水 , 肥牛卷 , 蒜 , 食用油 , 生抽 , 料酒 , 白糖 , 淀粉等
烹饪步骤:
1、这道菜的酱料很重要 , 不过都是最基础的调味料 , 肥牛卷就直接买现成的 , 放在冰箱冻起来 , 吃的时候就取出来 , 简单又方便 。
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2、首先是要将大米淘洗干净 , 直接倒在电饭煲里面 , 加入适量的水 , 盖上锅盖 , 选择煮饭的功能就可以了 。
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3、趁着煮饭的时间 , 再将其他的配菜都处理好 。 只要半个洋葱就行 , 切成丝以后洗干净备用 , 蒜瓣洗一下 , 直接切成末备用 。
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4、取一个干净的小碗来调酱汁 , 碗中放入适量的生抽 , 老抽 , 料酒 , 蚝油 , 白糖 , 盐 , 淀粉和水 , 加好后直接调匀 , 后面炒菜的时候用到也方便 。
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