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前几天杨先生突然出现腰疼、关节疼痛以及头晕恶心的症状表现 , 到医院一查尿酸严重超标 , 高达740!有明显的肾衰竭 , 且左脚关节明显隆起 , 疼痛难忍 , 直接办理了入院治疗 。 医生生气又无奈:不听劝 , 3件事做太多 , 硬生生给自己造成这样 。
体内尿酸过高会怎样?尿酸高其实属于一种代谢性疾病问题 , 首先我们要知道 , 正常人体内的生成尿酸和代谢尿酸应该是基本相同的 , 这样才能保持一个微妙的生态平衡 。
若是一旦生成尿酸过多 , 身体无法将之完全代谢出去 , 就会导致尿酸值升高 , 加大肾脏的代谢负担 , 对其造成损伤 。
同时 , 多余的尿酸并不会被身体再次消耗使用 , 而是逐渐飘荡存积在肾和关节等部位 , 引发相关组织部位出现疼痛及其他疾病问题 。 其中比较常见的也是十分折磨人的一种就是痛风 。 这对于任何人来说都是十分难以承受的苦痛 。
相对来说 , 男性患病高尿酸症的几率会更高一些 , 引起的负面作用也更大 。
尿酸高引起肾衰竭的表现可包括:每日的尿量减少、夜尿多、尿中带血 。
尿酸高引起痛风的表现可包括:关节炎症反复、痛风石出现、关节肿大变形、头晕头痛、恶心难受等 。
如果出现以上几种表现 , 一定要尽快就医 , 并在医疗手段控制之余 , 其他各个方面都要积极配合 。
医生提醒:常做3件事会让尿酸“蹭蹭涨” , 最好能管住自己1、 饮食不忌口 , 吃大量高嘌呤食物
要知道 , 身体中的生成尿酸 , 一部分是由体内自身产生 , 另一部分则是摄入的食物中携带的 。 若是大量摄入高嘌呤食物 , 一旦超过了自身可通过肾脏和肠道代谢的总量 , 那么就会导致尿酸迅速升高 。
常见的高嘌呤食物有螃蟹、浓汤、高蛋白食物、动物肝脏、火锅、酵母粉等 。 对于以上食物 , 要注意控制摄入总量 , 同时尿酸已经偏高的人群最好能适当忌口 。
2、 经常给自己施加工作/生活压力
高度的精神压力不仅让人觉得心情不适 , 还会扰乱自身的内分泌和代谢 , 使得身体的一些功能无法正常运转工作 , 也会成为尿酸升高的高危诱因之一 。
3、 喜好喝酒 , 无度不自知
不论是哪种酒品都会含有乙醇成分 , 这会干扰、刺激到身体 , 影响原有的成分代谢和生成 , 也是引起尿酸骤然升高的“罪魁祸首”之一 , 有相当大一部分男性群体出现尿酸过高情况 , 皆因此受罪遭殃 。
除此之外 , 若有家族遗传病史 , 或自身代谢能力出现问题的人群 , 也要着重注意 , 警惕高尿酸问题出现 。
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