羊肉炖萝卜主料:羊腿肉
辅料:葱 姜 陈皮 料酒 白胡椒粉 盐 鸡精 香菜末
羊肉炖萝卜的做法步骤
【撑死不胖。。。的低卡,低油,低脂菜】1. 羊腿肉洗净,切寸块备用;
2. 锅中水沸后,放入羊肉块,大火再次煮开,撇开浮沫,捞出羊肉,冲净羊肉上的备水备用;
3. 砂锅水开后,放入葱、姜、陈皮,放入羊肉、料酒、白胡椒粉,煮半个小时;
4. 萝卜切寸块备用;
5. 把萝卜放入砂锅中,煮十几分钟至熟,放少许盐、鸡精调味,出锅前撒上香菜末即可 。
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