针对“空巢”老人的节后综合征，医生建议，儿女应该多些关爱，老年人也应积极自我调整。老年人要学会管理好自己情绪，避免情绪大起大落；春节后尽快拾起平时生活中的兴趣爱好，多参加户外活动。作为子女，可以提前告诉父母自己在一年中有哪些安排，哪些时间能回家探望。如果不能经常回家陪伴老人，也要尽量多打电话，还可以拜托亲戚朋友多来探望。即使工作再忙，也不要冷落了父母，儿女每一句贴心的嘱托，都是给他们最好的“补药”。（全媒体采访人员 徐肯）
【 刘奶奶|节后上班，警惕“节后综合征”！】 【责任编辑 郑强】

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