天然的“止咳方”找到了，白萝卜配一宝，嗓子舒缓了，春季不咳嗽治疗风热咳嗽的食疗方子

治疗风热咳嗽的食疗方子，你知道哪些呢？最近好多小朋友都有点热咳、感冒的小症状。今天，小编就为大家强烈安利这款简单有效的食疗法子，非常适合宝宝食用，保准一喝就好，一杯白萝卜蜂蜜水解决你的热咳烦恼！平时食用还可以保护嗓子，提高抵抗力呢。抓紧和小编做起来吧！

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【白萝卜蜂蜜水的做法】
第一，白萝卜清洗干净后，削皮切成小丁备好，越小就能更好的吸收蜂蜜中的营养。
第二，将切好的白萝卜丁倒进玻璃罐中，加入蜂蜜，最好搅拌均匀，保证白萝卜都能够完美接触蜂蜜。随后盖紧盖子，静置到白萝卜出水，收缩，白萝卜蜂蜜水就基本完成了。整个过程大约需要三个小时。

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第三，倒出适量的白萝卜蜂蜜水，加入适量的温水，就可以饮用了，剩余的一定要放入冰箱储存。每天喝两杯，可以明显的改善热咳症状。

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【白萝卜蜂蜜水的营养价值】
首先，提到白萝卜，大家想到最多的还是它超强瘦身、排毒的功效。大量的纤维物质和维生素，还可以帮助消化，提高肠胃对营养的吸收。除此，白萝卜中性凉，含有特殊的芥子油成分，对于治疗咳嗽、咳痰都有显著效果。

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【天然的“止咳方”找到了，白萝卜配一宝，嗓子舒缓了，春季不咳嗽】而蜂蜜作为保健治病的性价比之王，绝对是美容、润肺的佳品。非常适合咳嗽的人群食用，对病毒和细菌都有一定的消除作用。

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白萝卜蜂蜜水，一杯水就能治疗你的热咳症状，抓紧为家人做一杯吧？