发物|体内有“结节”的人，尽量少吃6种“发物”，忍住不吃或有帮助

甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，属于内分泌器官。

甲状腺位于颈部甲状软骨下方，气管两旁，形似蝴蝶，犹如盾甲，因此被称为甲状腺。

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甲状腺主要负责分泌甲状腺激素，平衡内分泌功能，从而确保人体机能的正常运转。

甲状腺也是一个非常容易出现问题的器官，以甲状腺结节为多见，在它出现的时候机体不会有太大的反应，但是会对身体健康造成严重的威胁。

在生活中如果发现自己患有甲状腺结节，要引起足够的重视，特别是在饮食上，以下6种“发物”不能食用。

甲状腺结节是甲状腺癌吗？

从外形上看，甲状腺肿瘤和甲状腺结节比较相似，因此人们自然而然的就将结节与肿瘤联系在一起。

但事实并非如此，甲状腺结节和甲状腺肿瘤是两个完全不同的概念，在患有甲状腺结节之后大家不必过于担心，更不要紧张，在临床上有一部分甲状腺结节是良性的，只要防护到位，按时体检并不会出现恶化的情况。

可是这并不代表着不要重视甲状腺结节，甲状腺结节是人体所产生的一种异常现象，在有条件的情况下还需要进行相关的治疗，例如手术。

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体内有“结节”的人，尽量少吃6种“发物”，忍住不吃或有帮助

含碘量高的食物

当身体中缺乏碘元素，甲状腺就会出现问题，然而碘元素并非越高越好，摄入过量的碘元素也会使甲状腺出现问题，体内碘元素过多会增加甲状腺的工作负担，从而刺激甲状腺，诱发结节或加快甲状腺结节的增长。

甲状腺患者在生活中要注意海带，海参，紫菜等含碘食物的摄入量。

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刺激甲状腺的食物

虽然有些食物含碘并不是特别的高，但同样会对甲状腺产生刺激，诱发结节到肿大，例如常见的卷心菜，土豆，花生等食物，患有甲状腺结节的人要管住嘴，以免增大结节。

对身体大补的食物

海参、甲鱼、人参是生活中常见的大补食物，虽然营养价值高，但是对于存在结节的患者来说，尽量少吃。

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热性食品

生活中常见的热性食材，有韭菜、花椒、大蒜、辣椒、大蒜，属于常见的调味品，但具有刺激性，过量食用会刺激结节，加快结节的生长，甚至还会加重病情，导致癌变。

高脂肪食物

肥胖的人身体内分泌容易失衡，反过来又刺激到甲状腺，增加患有甲状腺结节的风险，因此甲状腺结节患者对于日常生活中常见的高脂肪食物要控制好摄入量。

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酒

发展至今久已经成为现代人交往的工具。

酒精具有刺激性，大量饮酒会加快结节的生长，不利病情的恢复，因此从健康角度来讲，身患结节的人群尽量不要喝酒。

阅读延伸：如何防止甲状腺结节癌变？

防止恶性肿瘤的产生一般建议多进行体检，也有助于早期的发现，还有就是对于自己的生活质量要有所提升

在确诊结节后要对饮食习惯加以改善，调节生活压力，经常性放松心情，做适当的体育锻炼增强自身的免疫力，都可以避免或者降低恶性肿瘤的出现。