给你的血液找到老伴

血液粘稠的症状就是晨起头晕,不清醒,思维迟钝 。一般要待吃过早餐后,头脑才逐渐变得清醒 。午餐后犯困,需要睡一会儿,否则整个下午都无精打采 。相反,晚餐后精神状态特别好 。蹲着干活气喘 。下蹲时回到心、脑的血液减少,肺、脑等器官缺血,导致呼吸困难,故有气喘 。阵发性视力模糊 。血液变粘稠了,流速减慢,血液不能充分营养视神经,或者视神经或视网膜暂时性缺血缺氧,看东西一阵阵模糊 。如果中老年人出现上述症状,应疑及血粘稠,最好到医院作有关血液流变学的检查,以便确立诊断 。或许是肾虚,肾虚腰痛多表现为瞌睡常在,腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作 。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数 。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果

【给你的血液找到老伴】这个原因很多,最主要的有血压升高导致动脉痉挛和动脉粥样硬化导致血管狭窄 。这里主要讲讲后者 。长期缺乏锻炼、饮食过于油腻、缺乏锻炼等等会在血管上形成粥样斑块,不仅是血管的口径减小,斑块破裂等还会产生严重的后果 。动脉粥样硬化是可以预防的,即使发病以后,也是可以控制发展速度的 。最关键的步骤是控制血脂浓度 。建立良好的饮食习惯,多运动 。健议:提早保健预防 。