长寿|男人要想晚年健康，必须做到以下四条. 长寿

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健康长寿，是人人期盼的事。如何才能健康长寿呢？这里谈谈四点看法：

1.为人乐观豁达，笑口常开。笑一笑，十年少，愁一愁，白了头；
2.与世无争，吃亏是福；
3.节制欲望；
4.孝顺长辈，爱护孙辈。
凡事有个度，过量则有害。
男人，年轻时拼命赚钱，年老时拿钱保命。这种赚钱方式不提倡，尤其是有可能患职业病的工种，应事先做好防护。
手套，口罩，等防护用品要戴好。
男人年轻时，喜欢胡吃海喝，熬夜玩游戏是现代年轻人的最爱。
殊不知，他是在透支自己的健康。

年轻男人生理旺盛，往往纵欲无度，到中年以后才感到力不从心。
有人30岁像50岁，有人50岁像30岁。
健康的生活习惯，决定你长寿与否。
只有懂得养生的男士，中老年以后才能平稳过渡。
进入花甲之年的男士，尤其要注重身体保养。
老年男士切忌动怒，大智若愚才是最高境界。
男人喜爱喝酒抽烟，这些不良习惯对健康损害最大。
肠胃病，有许多人多多少少都有发生。
按时吃饭，晚饭七成饱是养生首选，有几人能做到？
【长寿|男人要想晚年健康，必须做到以下四条.】