皮肤|芹菜和此物一起配，每周吃一次，皮肤细腻光滑，赶走大肚腩！

芹菜和此物一起配，每周吃一次，皮肤细腻光滑，赶走大肚腩！芹菜的营养价值高，有厨房药物之称，在古代亦称为药芹。芹菜具有利尿、降血压、促进肠胃蠕动之效，且芹菜叶的营养价值更高，建议可适量食用，以增添营养。

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芹菜汁性凉，食用之后会促进体内水分排出，并且其中含有丰富的矿物质，可以改善体内的渗透压，促进体内水分的代谢，有可以降低体内单钠尿酸盐的含量的作用，可以缓解关节部位的不适感，有缓解痛风的作用。
【 皮肤|芹菜和此物一起配，每周吃一次，皮肤细腻光滑，赶走大肚腩！】
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另外，芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。芹菜和鸡蛋搭配，每周吃一次，可促进体内脂肪的代谢，赶走大肚腩，还可以滋润皮肤，让你的皮肤更细腻光滑。

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（以上图片来自网络）