医生从来不吃的4种食物，有很多人还抢买，现在清楚还不晚！瓜子相信好多人都喜欢吃瓜子，但是瓜子内含有脂肪酸，常吃瓜子会消化体内的胆碱，就会形成脂肪堆积无法排除，所以大家要注意了不要经常食用瓜子哦。

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甜食健康专家说常吃甜食会导致胃肠道的酶分泌出现故障，影响平时的食欲，严重的时候糖最容易发酵，会加重肠胃胀气导致脂肪肝发生，所以喜欢吃甜食的朋友要注意了。

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方便面方便面就是我们常说的垃圾食品，因为方便面含有大量的防腐剂，吃了会影响肝脏代谢和解毒功能，尤其小孩要少吃。【 食物|医生从来不吃的4种食物，有很多人还抢买，现在清楚还不晚】

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咸菜好多老人都喜欢吃咸菜，但是咸菜含有大量的盐成分，长时间食用就会肝脏功能下降，大家要注意了。

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