胸痛|年轻人防心梗要识别“预警”信号

文/羊城晚报采访人员 林清清 通讯员 宋莉萍
近两周 , 采访人员在不同医院听到年轻人突发心梗需送院抢救的消息 。 广东省中医院重症医学专科学科带头人、胸痛中心医疗总监张敏州教授特别提醒 , 心梗年轻化 , 且年轻人心梗预后更差 , 猝死风险大 , 亟需大众重视 , 做好科学预防 。
年轻人心梗更易猝死
“我曾收治过最年轻的急性心肌梗死患者才22岁!”张敏州告诉采访人员 , “值得注意的是 , 与老年人相比 , 年轻人发作心梗更易猝死 , 而且往往预后更差 , 治疗后再次发生心梗的风险高 , 极其危险 。 ”张敏州特别提醒 , 年轻人突发心梗有自身的特点 。 “年轻人心梗往往发病急、先兆症状不明显 , 许多因心梗而猝死的中青年患者 , 在发病前自觉‘身体健康’ , 往往没有任何症状 , 即使有症状也比较轻微 , 这些患者的冠状动脉造影往往仅显示单支血管病变 。 ”

预防心梗 , 年轻人应注意这些诱因
天气寒冷 , 除了要注意保暖 , 还应如何预防心梗?张敏州分析 , 年轻人心梗的常见风险因素包括肥胖、吸烟、高脂血症、高血压等 , 而剧烈运动、过度劳累、精神紧张、暴饮暴食、严重失眠等则是常见发病诱因 。 例如持续熬夜可能导致心脏血管内膜受损、动脉粥样硬化斑块形成 , 而诱发心梗 。
此外 , 年轻心肌梗死患者的遗传倾向较明显 , 常具有家族性发病的特点 , 因此有家族史的年轻人需更多留意 , 改变肥甘厚腻的饮食习惯 , 改变长时间高压工作、缺乏运动等生活工作习惯 。
Tips:居家识别心梗 , 注意八大症状
张敏州提醒 , 居家时若出现以下情况之一 , 就要及时就医 , 防范严重心脑血管事件的发生:
【胸痛|年轻人防心梗要识别“预警”信号】1 。 劳累或精神紧张时 , 出现胸骨后或心前区闷痛 , 或紧缩样疼痛 , 并向左肩、左上臂放射 , 可持续3-5分钟 , 休息后可自行缓解;
2 。 体力活动时 , 出现胸闷、心悸、气短 , 休息时可自行缓解;
3 。 饱餐、寒冷、惊慌等情绪紧张时 , 出现胸痛、心悸;
4 。 晚上睡觉枕头低时 , 感到胸闷憋气 , 需要高枕卧位才觉得舒适;
5 。 熟睡或白天平卧时 , 突然胸痛、心悸、呼吸困难 , 需要立即坐起来或站立 , 才能缓解;
6 。 用力排便时 , 出现心慌、胸闷、气紧或眩晕不适;
7 。 听到周围大吵闹或噪音如锣鼓声时 , 出现心慌、胸闷或头晕;
8 。 反复出现脉搏不整齐 , 不明原因的心跳过速或过慢 , 尤其是伴有头晕 , 短暂昏厥发作 。
【编辑:蒋妍】