胃酸|让人倒下的往往不是病，而是无知，吃香蕉的2大禁忌，大家要明白

导读：让人倒下的往往不是病，而是无知，吃香蕉的2大禁忌，大家要明白香蕉在我们的日常生活中非常常见，其味道香醇，口感甜美，另外营养价值也很高，所以很受广大消费者的喜爱与青睐。香蕉里面的胡萝卜素，硫胺素，硝酸等各种微量元素物质含量很高。另外香蕉这种水果，钾元素含量很高，钠元素含量很低，所以也是尤其适合高血压的人群们吃的水果之一。那么吃香蕉对身体健康都是有哪些好处，大家可以适当了解一下。香蕉虽好但也不可以说可以在任何情况下吃的，下面这些情况就不可以吃香蕉了。

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第1种胃酸的人胃酸的人本身的胃液和胃酸分泌就已经失调了，如果在吃香蕉只会导致这种病情加重，因为香蕉就是促进胃酸分泌的，这样没有节制的吃的话，反而对胃肠的分泌功能有造成紊乱的不良影响，所以胃酸患者们能不吃香蕉就不吃香蕉了。第2种情况就是和土豆混着吃。

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有吃土豆的时候也是不可以吃香蕉的，土豆中含有的元素物质和香蕉的物质，有几种是可以互相化学反应形成黑色素沉淀的，也就是说，经常这样两种食物放在一块吃的话，虽然不会有食物中毒的情况发生?，但是会增加我们黑色素的生长，时间久了，皮肤就会暗淡黝黑甚至长斑，这一点需要大家注意一下。除此之外，香蕉还有提神醒脑的效果，如果喝醉酒了的话，我们不妨给醉酒的人准备一个香蕉递上一杯水，这样就能够帮助他们快速醒酒。

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那么我们平时在买香蕉的时候，怎么挑选比较好呢？很多人在买香蕉的时候都是从外表判断。如果外表是金黄色有光泽的话就会买，其实这是大部分人的常态，这种选择标准也不能说他不对，但是如果香蕉顶部有点绿色，也是属于正常的
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因为香蕉柄的部位是最接近树干的部位，也是成熟最慢的区域，不要以为香蕉饼是绿色的就不熟，其实不是的。挑香蕉的时候，好的香蕉摸上去非常就质感，另外捏起来不软不硬，如果过硬的话就是没有成熟的香蕉，吃起来比较青涩，如果是软的就说明已经熟透了，买回去不立即吃完会坏掉的。