失眠|身体自备的“养胃药”,一穴位,缓解胃痛胃胀胃下垂( 二 )


■.以上的几种胃痛 , 虽然都可以用中脘穴 , 但是如果起到最佳的效果 , 可以适当增加一些穴位 。
比如积食的 , 增加天枢穴 , 足三里穴帮助消化;
如果情绪易怒 , 导致胃痛的 , 可以加肝经原穴太冲穴;
如果唉声叹气居多的 , 还可以在太冲穴的基础上 , 加上膻中穴 。 都是非常不错的选择 。