加班|痛心！这位28岁工程师不幸离世，为什么猝死盯上了年轻人！疾病|身体|小时|患者|心源性

来源丨西安市人民医院西安市第四医院
近日， “字节28岁员工猝死”
登上微博热搜
从2月21日吴同学前往健身房运动
约1个小时后出现头晕现象
进行紧急抢救后，送往医院
2月23日的13时43分
字节更新了通报：
“在抢救41个小时后，吴同学不幸离世。 ”

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这件事儿关注度这么高
也反应了吴同学遭遇的背后
隐含着当代年轻人现状
熬最晚的夜
吃最贵的保健品
甚至互联网业内自嘲：
“熬夜+健身，练就一身好遗体”
不仅仅是互联网工作节奏快、脑力消耗强度大
其实各行业都存在着高压状态且还是常态
年轻人常常都在消耗着青春和身体
奋斗和打拼
晚上加班到十一二点
这也让猝死快速的盯上了年轻人！
猝死分为心源性、肺源性、脑源性等几大类
其中心源性猝死占比最高，达80% 。
心源性猝死是指一些急性症状发作后
1小时内发生的以意识突然丧失为特征的
由心源性原因引起的自然死亡
据国家心血管病中心的数据
我国心源性猝死发生率约为每10万人中41.8例
每天有近1500人发生心源性猝死
相当于每 1 分钟就有 1 个人
因为心源性猝死而去世
更容易患心源性猝死的人群
在中老年人尤其是明确有各种心脏疾病
患有高血压、高血脂、糖尿病等慢病的人
或者亲属有心血管疾病甚至猝死的人
发生心源性猝死后，周边人该怎么办？
心源性猝死急救的关键
是心脏骤停后立即实施心肺复苏（CPR）
事实上
心脏骤停后4分钟内
对患者进行心肺复苏抢救成功率可达50%
先评估现场环境是否安全
判断病人生命体征是否存在
（摸颈动脉听口鼻呼吸声，看胸廓是否有起伏）
若无生命体征立即进行心肺复苏
同时呼叫他人拨打120急救电话
心肺复苏术抢救流程和注意事项
1、胸外按压
及时有效的胸外按压是抢救心跳骤停的关键。
操作方法（成人）是按压 30 次，人工呼吸 2 次，按 30：2 的比例持续交替进行。
肩、肘、腕关节垂直成一条直线，一手掌根放在按压区（胸骨柄中下1/3处,或者两乳头连线中点），另一手掌重叠放于手背，双手手指交叉相扣，手指不能贴于胸壁。
按压深度至少5厘米。
频率100-120次/分钟。
2、开放气道（仰头举颌）
清理患者口鼻异物，保证其呼吸道通畅。
左手置于患者前额用力向下压，右手食指和中指置于患者下颌骨下缘将下巴向上抬高，保证气道开放成一条直线。
3、人工通气
迅速进行人工呼吸。
操作时需要捏住患者鼻子，抬高下巴，包住患者的嘴吹气，吹到胸部隆起为准。
按压30次吹气2次为一循环，重复以上步骤直到急救车到来，按压中断时间不能超过10秒。
如果懂得心肺复苏术的
在等待120医生来临前，迅速实施
可以在黄金时间对亲人或身边的人
进行及时抢救
其实疾病的发生，早有预告
猝死看似是“瞬间死亡”
但在来临前，其实身体会发出信号
只是不典型
只要找到关键因素
我们还是能降低风险
日常留意身体发出这些危险信号
血糖、血压、血脂控制不佳；