胸痛|某大厂28岁员工因心梗离世，为何猝死悄悄盯上了年轻人？员工|年轻人|疾病|身体|发病率

一位28岁的字节工程师，在这个即将到来的春天里不幸因心梗离世。
28岁，迎接他的本该是幸福美满的家庭和无限光明的前途。如今，却只能遗留下悲恸的父母和无助的妻子。
近些年，年轻人猝死的新闻频频登上热搜，经历了最初的震惊、惋惜，我们也该去认真思考一下：心梗，为何悄悄地盯上了年轻人？我们该如何做，才能避免下一场悲剧的发生？
年轻人急性心梗猝死率更高
心梗，也就是“急性心肌梗死” 。是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，是一种危及生命的突发疾病。
这种在过去看作是老年病的“心梗” ，如今已经开始向年轻群体扩散。据卫生部的数据显示， 25岁以上人群急性心肌梗死的发病率正在逐年上升。
更可怕的是，年轻人发生心肌梗死通常起病急骤、症状凶险，大多没有先兆不适而突然发病，猝死率高。
据北京安贞医院赵冬教授研究显示：对于25岁~45岁的年轻人来说，一旦发生急性心肌梗死，有超过90%在院前猝死。

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心梗，为何会缠上年轻人？
一个正直壮年的青年，平素身体健康，怎么会突然就心肌梗死了呢？
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不良生活习惯，潜移默化中侵蚀身体
● 暴饮暴食
● 吸烟酗酒
● 久坐不动
年轻人的心梗危险因素更多体现在不良生活方式、遗传因素和部分慢病上，如果你常吃外卖、三餐不规律、喜欢抽烟、饮酒、不爱运动，这些不健康的生活方式会在潜移默化中影响到你的身体，可真的要小心了。
2
疲劳过度，也许是猝死的导火索
通过询问病史，很多20余岁到45岁之间的急性心肌梗死患者在发病前都曾有过熬夜、劳累、情绪激动、焦虑、大量吸烟，或者高血压及糖尿病控制不佳的情况。
由疲劳过度导致的猝死，也被我们称作“过劳死” 。
如果你发现自己具备以下的症状，说明“慢性疲劳”已经找上了你，该好好调整自己的生活状态了：
● 30~50岁有将军肚
● 容易失眠，睡醒也不解乏
● 四肢乏力，打不起精神
● 易怒、烦躁
● 经常忘事
● 脱发
● 头疼、耳鸣、目眩
● 抵抗力下降
● 腰背部僵硬，肩颈部疼痛

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身体不适总硬抗，小病可能拖成大病
【胸痛|某大厂28岁员工因心梗离世，为何猝死悄悄盯上了年轻人？】不少年轻人总觉得自己身体素质好，或者看病太浪费时间，身体不适病扛一扛就过去了。
调查显示，当身体有病痛时， 53.8%的人选择“扛着”；只有11.4%的人“马上去医院”；59.3%的人会“自己买药吃”；40%的人习惯“上网查相关知识”；12.1%的人会“咨询亲朋” 。
很多发生急性心梗的年轻人，都是平时自认为身体健康，而实际却已经患上各种慢性病却不自知，导致对自己的健康状况产生了错误评估，就很可能会延误治疗时机。
心梗发作前，有什么征兆？
典型的心梗发作，一般有以下几个特点：
1
胸痛
突然剧烈胸痛或胸部憋闷，疼痛时间超过15分钟不能缓解，同样伴有大汗、恶心、气短，这时就应警惕了；
2
胃痛、牙痛
部分患者会出现上腹部疼痛，常被误以为是胃痛；还有的患者会出现牙痛；如果没有牙周疾病或者胃部疾病的人，出现以上现象需要警惕；