过年长胖10斤后孩子拼命减肥一斤没瘦，多吃燃脂菜，暴瘦20斤时光飞逝

时光飞逝，转眼间2月最后一周已经开始了，回首上周雨水节气了，本周开始新的一周温度明显上升回暖了！2月是个吉祥月，春节情人节和元宵节都结束了，全家人都红红火火，虎虎生威！2月最后一周春节正月也结束了，大家都开始复工赚钱，孩子们也开学了，在新的虎年里大家都想虎虎生威如虎添翼！雨水结束后，暴雪和霜冻也结束了，本周开始气温回升到0度以上，但是早晚冷中午热，忽冷忽热的天气感冒的人还是比较多，大家要注意保暖，早晚多穿衣服保暖，春季就要食补养生，多吃一些增强抵抗力食物，多吃吉祥菜，寓意吉祥如意幸福健康，大家赶紧准备起来吧！

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其实经常吃丝瓜炒毛豆可以起到很好的减肥作用。我们一起来看看吧！
丝瓜是一种非常好的美容食品。经常吃丝瓜可以有效去除皮肤油脂，补充水分，滋润皮肤，使皮肤更加细腻，去除小皱纹，改善干燥皱纹。因此，丝瓜常被称为“美容之水” 。丝瓜中还含有一定量的干扰素诱导剂，能有效促进人体产生干扰素，且丝瓜中维生素C和植物蛋白含量相对较高，能有效促进人体免疫蛋白的合成，有效增强人体免疫力。
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丝瓜中的丝瓜是一种非常好的药物。女性月经不调时，可直接将丝瓜络烧成灰烬，再配以红糖、咸开水、黄酒服用，可有效治疗痛经、月经失调、经量多、子宫出血等疾病。丝瓜中的维生素C还能有效清除人体内堆积的毒素和垃圾，帮助肝脏排毒，预防癌症和动脉硬化。
大豆富含纤维素，能有效促进肠胃蠕动，帮助排出体内油脂和毒素，帮助燃烧多余脂肪，起到减肥的作用。大豆还含有一定量的有益活性成分，如果女性经常食用，可以有效保持身材苗条。
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大豆中还含有一定量的铁，可以有效补充铁，预防缺铁性贫血的发生。
【过年长胖10斤后孩子拼命减肥一斤没瘦，多吃燃脂菜，暴瘦20斤】雨水结束了，开始进入2月尾声了，春季也开始了，气温慢慢回暖，大家要注意身体健康，预防感冒！冬去春来，天气变得暖和，人们的胃口和心情都变好了，今天介绍的吉祥菜，大家都爱吃，赶紧准备起来吧！