心脑血管疾病|【健康】血管出现这些症状一定要重视……

门诊中经常会看到这种情况，有些人血管老化的速度超过年龄增长的速度，这便是“血管早衰”。

人的健康、寿命与身体血管健康密切相关，所以，向来有“血管衰老，百病齐发”的说法，生活中不少情况会加速血管老化。

血管怕这7个字！
如何应对？

1. 血管怕“冷”：容易造成血管痉挛

天气寒冷，是心脑血管疾病的高发时节。雨水过后的这段时间，全国气温仍然比较低，慢病患者依然要做好防护和保暖，坚持定期检测血压和基础疾病。

上海市胸科医院心内科高血压与心脏康复亚专科主任邵琴：人体为保存热量、维持正常体温，会让血管收缩，减少散热。而血管收缩会造成血压增高，甚至血管痉挛，心脏负荷增大；还会影响血管中血液的流动，血压上升后会引发脑出血、心肌梗死等心脑血管疾病。

另外，现阶段中老年人不宜太早起来锻炼，易摔倒或受凉。

2. 血管怕“堵”：这些小事会增加堵塞风险

血管外科经常会遇到这样的情况，走路久了腿脚痛，不去医院检查，突发心肌梗塞才发现冠心病。打麻将一坐就是一整天，坐到下肢肿胀也不在意，最后发生肺栓塞，成功抢救回来才明白应该引起重视。

四川大学华西医院心血管外科主任医师马玉奎：动脉血管让血液从心脏送到全身。动脉粥样硬化是很常见的动脉堵塞类疾病。高血脂、高血糖、高血压等都是高危因素。早期筛查除了颈部超声，还要筛查冠心病。

静脉血管让血液从全身送回心脏。一些炎症或感染造成血管内皮损伤；先天因素、外伤导致出血等造成血液高凝状态；如久躺久坐，导致血流缓慢，都可能导致静脉血栓、静脉血管堵塞。

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3. 血管怕“糖”：太甜让血管通路变窄

维护血管健康，控糖、降糖也很重要。对于本身有糖尿病或者心脑血管疾病的患者，应该格外注意预防糖尿病心脑血管病，这也是糖尿病常见并发症之一。

四川大学华西医院老年医学中心主任张新军：血液中高血糖会损害动脉血管中的内皮细胞，长此以往会形成动脉粥样硬化斑块，当血管越来越窄，堵塞就不可避免。

除此之外，糖尿病病人代谢紊乱的一个主要表现为血脂的代谢紊乱。尤其是对于伴有高血压的2型糖尿病患者，只要血压大于140/90毫米汞柱就应积极启动降压药物治疗。

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