肾脏|糖尿病正在伤害你的肾脏，这些症状需警惕控制|蛋白尿|血糖|身体|病人

很多朋友患上糖尿病后，由于对糖尿病认识不足，觉得糖尿病只是血糖比正常人高一点，没有其他影响而不以为然。其实，不稳定的血糖对身体的危害很大，影响之一不稳定的血糖对肾的伤害！

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据统计：约有三分之一到一半的糖友肾功能异常！
糖尿病为什么会伤肾呢？
我们都知道，肾脏每天都在努力地帮我们人体进行血液的过滤，糖尿病患者如果控制不好血糖，血糖处于不稳定状态，肾脏就要更加努力工作。然而，长此以往，肾脏会因为“过劳”而受损，其对血液的过滤质量会下降，身体会保留更多的水分和盐分，出现体重增加或脚踝水肿，尿液中也会出现不该出现的蛋白质，也就是尿液检查里的白蛋白指标。
因此，糖尿病患者肾脏出现损伤的特征之一就是持续的白蛋白尿和（或）肾小球滤过率（提示肾脏过滤功能的指标）逐渐降低。
糖尿病伤肾的6个早期信号
那么，糖尿病早期对肾脏造成损伤有什么征兆呢？
1、水肿
临床糖尿病肾病早期一般没有水肿，少数病人在血浆蛋白降低前，可有轻度水肿。若大量蛋白尿，血浆蛋白低下，水肿加重，多为疾病进展至晚期表现。
2、尿中泡沫较多
蛋白尿的最明显特征就是尿液浮现小泡沫，且久不消散。但是，它与尿流急时所形成的大泡沫不同，大泡沫在短时间内便可消失。

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3、水肿和肾病综合症
早期糖尿病肾病患者一般没有浮肿；当糖尿病肾病患者的24小时尿蛋白定量超过3克时，浮肿就会出现。一旦患者出现明显的全身浮肿，则糖尿病肾病的病情呈持续进展状态。糖尿病肾病病人出现身体水肿症状者超过患病人群一半以上，这可能是由于糖尿病肾病患者尿中丢失大量蛋白而引起低蛋白血症所致。糖尿病肾病患者病程越长，引起水肿的糖尿病肾病并发症出现越多，其中20%左右的糖尿病患者会有肾病综合症出现。
4、贫血
有明显氮质血症的糖尿病病人，可有轻度至中度的贫血，用铁剂治疗无效。贫血为红细胞生成障碍所致，可能与长期限制蛋白饮食，氮质血症有关。
5、蛋白尿
早期糖尿病肾病无临床蛋白尿，只有用放射免疫方法才能检测出微量蛋白尿。临床糖尿病肾病早期唯一的表现为蛋白尿，蛋白尿从间歇性逐渐发展为持续性。
6、血压突然升高
糖尿病患者原来没有高血压，但突然血压升高，就要警惕糖尿病肾病。肾脏一旦受损，身体就不能正常排水排钠，以致出现水钠潴留。另一方面，肾脏受损后还会分泌一些物质，可升高血压。
该如何预防糖尿病伤肾？
1、控制血压
高血压是导致糖尿病人发展成糖尿病肾病的重要因素。所以糖尿病人除了控制血糖也要时刻关注血压情况，饮食上控制摄入过多的脂肪性食物，避免油腻浑厚，尽量清淡少盐，同时身体在正常血压情况下也能对肾脏起到保护作用。

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2、控制血糖
糖尿病肾病是由于血糖长期处于高浓度的状态下引起的，因此糖尿病人严格控制血糖指数很重要。糖尿病人每日控制血糖，可延缓尿微量蛋白的出现，进而有效避免糖尿病肾病的发生。