时下，以瘦为美，却有很多人超重或肥胖。其实，肥胖是一种慢性代谢性疾病，是许多疾病致病因素，如高血压、糖尿病、冠心病、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征等。
一名身高只有1.6米的30多岁的女子，体重却有85公斤，肥胖让她痛苦不堪。听说威海市中医院内分泌科实施的减肥方法效果不错，就找到医生车筱琪。
【 超重|减肥降脂 全身轻松】车筱琪经过详细检查，根据这名女子的身体情况，通过中西医结合方法控制饮食，1个月后，女子瘦了5公斤。在坚持治疗的同时控制饮食、合理锻炼，半年后，女子瘦了20公斤。体重降下来后，女子一直坚持锻炼，体重没有反弹，治疗达到了满意效果。

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车筱琪毕业于山东大学医学院，在中医治疗糖尿病及其并发症、改善糖尿病人的生活方式，“改变生活方式+药物治疗”改善肥胖等方面有着深入研究。
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态；超重则是指体重超过正常标准，超重者并不一定就是肥胖。而肥胖严重者因心理负担加重，可造成心理障碍，还影响衣、食、住、行和生活质量，还会加重腰椎、骨关节压力，增加腰椎病变、骨关节病变几率，易受外伤、扭伤等。
“要想减肥降体重，就要改变生活方式，多吃蔬菜水果和粗粮，每天坚持有氧运动，避免熬夜，减少精神压力等。”车筱琪提醒。在治疗上，采用中西医结合方法，其中，中医方面有针灸、艾灸、埋线等治疗，取得了非常不错的效果。威海晚报采访人员 鲁增林 通讯员 张萌达

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