能够帮助|肾衰竭“刚萌芽”时，4个反常莫忽视！喝2茶，吃2果，预防尿毒症萌芽|功能|影响|问题|身体|枸杞

#夏方养生指南#肾脏作为重要的一个排毒代谢器官，帮助维持人体正常的功能运转，但是在生活中，很多人就忽略了对于肝脏的保养，导致肝脏疾病的问题产生，比如说肾衰竭或者是尿毒症的问题，也是越来越严重，对身体的伤害也是比较大的。
而肾衰竭又分为急性肾衰竭和慢性肾衰竭。像急性肾衰竭的病史相对比较短，一般几小时到几周之内，短时间内肾功能就会突然下降，造成肾衰竭的问题。
而慢性肾衰竭的病史比较长，一般大于三个月，也是由各种病因所引起的，很容易就会导致肾功能退化严重的，还有可能导致尿毒症的问题产生。

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而一旦肾脏受损的话，对身体伤害也是比较大的，所以在生活中，一定要注重身体的一些异常表现，做到防患于未然，或许可以预防肾衰竭的问题发作。
肾衰竭“刚萌芽”时， 4个反常莫忽视！
1、排尿减少
对于一些肾衰竭患者来说，如果刚刚萌芽的时候，身体就是有一些异常的表现，比如说排尿减少，这是由于肾功能退化，小便量少。
而且还会出现排尿次数减少或者是浮肿乏力的情况，这也是肾功能退化，产生尿液功能丧失所引起的，一定要尽早去医院进行相关治疗，以免加重病情。

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2、身体浮肿
对于一些肾衰竭患者来说，在早期的时候，也会出现局部浮肿的情况，这也是由于肾功能受损，体内水分无法及时排出，从而就会出现浮肿的现象。
特别是到了后期的时候，下肢部位浮肿的情况相对比较明显，所以出现这种现象的话，一定要尽早就医，以免导致尿毒症的问题产生。

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3、脸色发黄
对于一些肾衰竭患者来说，也会出现脸色发黄的情况，这是由于肾功能退化，肾脏过滤需求蛋白的能力就会下降，从而就会出现血尿的情况。
体内血液流失过多，也会出现贫血的问题，脸色也会伴随出现发黄的情况，脸色状态相对较差，所以出现这种情况的话，一定要尽早就医检查。

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4、皮肤瘙痒
对于尿毒症患者来说，也会出现皮肤瘙痒的情况，这是因为肾脏功能受到损伤的话，代谢能力也会因此受影响，从而就会引起神经系统受损的情况，伴随皮肤瘙痒或者是身体其他不适感。
所以出现这种情况的话，一定要尽早去医院进行相关治疗，以免导致病情的加重，可别忽视了。

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若不想肾衰竭找上自己， “3水”请主动远离，让肾更健康
1、碳酸饮料
对于一些年轻人来说，现在患上肾衰竭的几率也是越来越高，其实这与日常饮食有着密不可分的联系。
比如说在生活中很多人爱喝一些碳酸饮料，而这种饮料摄入过多的话，很容易就会造成肥胖的情况，同时也会加重肾脏的负担，导致肾功能衰竭诱发肾脏疾病的危险，所以建议还是主动远离为好。

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