腰和屁股后侧疼伴弯腰受限，这2种原因最常见，看一看您是这样吗

一位年轻患者，女性，主诉前几天新冠后，腰疼得厉害，左侧屁股也疼痛不适，今前来就诊，为怀疑自己的疼痛不适，是不是新冠病毒引起的？

可能很多人，还是不会忘记，在第一轮刚放开的时候，身体总会出现各种各样的症状，如脖子疼、发烧等，但最痛苦的还是腰部疼痛吧。
包括孔医生在内，当时我唯一的症状就是腰疼、屁股酸胀，没法站立和坐着，只能好好的躺在床上，同时还得翻来覆去找一个合适的姿势，才会稍微舒服一些。
相信有很多人都经历过类似的症状，然而今天前来就诊的这位女性，在讲述自己前几天得了新冠后，才出现的腰痛、屁股疼痛，我听了很诧异，莫非如今的新冠还会特异造成腰臀部疼痛？
想归想，还是直接查体呗，发现她没法弯腰，只要稍微往前弯一点点，就会腰部、屁股不适，主要是在左侧，同时站立位身体往右侧屈时，左侧腰部也会疼痛。
并且，这位女性体态不好，还存在高低肩，骨盆也左右不对称，有下肢的不等长，髋的灵活性不足，呈左右的不对称，在久坐、久站之后都会有腰部、屁股的不适。
其实，当我查体到这时，已经大概明白她的疼痛不适和新冠没有关系，而症状引发她疼痛的主要原因是两个：
1.肚子上的腹肌无力
我们在站着的时候，正常情况下，让您往前弯腰，肚子上的腹肌发力，后背的肌肉被拉长，但为了保持稳定，在一定程度就会收紧；反着，让您往后仰的时候，肚子上的肌肉被拉长，一定程度也要收紧来维持稳定。
而这个患者，在站立的情况下，只要一弯腰启动，就会扯着背部疼痛不适，只有一种情况，就是前面肚子上的腹肌无力，后背就会收紧来保护，但此时要是再憋着她往前弯腰，后背就会收得更紧来保护，所以后背就是一边收紧，又一边被拉长，不敢启动弯腰，只要启动就会疼痛出现。
2.骨盆骶髂关节紊乱
这种紊乱问题，一般常见于骨盆左右不对称、下肢不等长的人身上，查体的时候会表现出一侧骨盆旋前，同时伴有髋关节的旋转异常，这是导致屁股疼痛以及在久坐、久站后不适的真正原因。
其实在我们的日常生活中，类似的疼痛很多，不是屁股疼痛就是腰痛，甚至两者同时伴发的会更多，当然以上两个原因也是最多见的。
在一次治疗结束后，该女士也很惊讶，怎么如此神奇，咋就好了呢！其实疗效取决于精准判断和找问题的关键；只有不断提高知识的认知，才能有捷径。
所以，一旦您出现腰部及一侧屁股疼痛时，要是在久坐、久站之后明显的，一定不要忽视自己的腹肌无力和骨盆骶髂关节紊乱的问题。
【腰和屁股后侧疼伴弯腰受限，这2种原因最常见，看一看您是这样吗】希望我的分享对您有用，不要一直再盯着椎间盘问题或是选择各种拍片检查，如今大家的生活习惯变了，这才是引发问题的关?。 ?