参考资料：
【黑眼圈|饭后百步走，活到九十九? 饭后怎么散步才科学、健康?】1. 《饭后散步有助养生 如何走最科学?》·生命时报·2018.5.8

• 饭后应该做什么？别做这些
• 饭后喝汤有什么好处？ 饭后应该喝什么汤
• 饭后保健5个“补丁”
• 胃病|食物中的“奥美拉唑”被发现，饭后坚持吃，清菌消炎胃病不敢来犯
• 饭后服|举头吞药片，低头咽胶囊 ！这些服药常识请收藏
• “养肝宝藏”被发现，呼吁：饭后坚持喝“1水”，轻松养出“婴儿肝”
• 饭后百步走 危害这么大
• 运动|如何养肾？饭后“一不要”，睡前“二不要”，做好了，肾脏不会差
• 胃经|建议中老年人注意2个“养生黄金期”，一个是睡前，一个是饭后
• 症状|吃完饭后总犯困？你可能要提防这些病了！