建议 ， 平时要减少加工肉类的食用 ， 每次摄入量要控制在50g以内 ， 如果大量食用会影响肝脏健康 ， 导致机体运行不畅 。

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想要肝脏健康 ， 平时我们可以做些什么呢？
【羊肉是肝癌“催化剂”？专家揭露：不想肝脏“报废”，3种肉食尽早忌口】第一、多补充微量元素

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