本文转自：九派新闻中医养生养生|“芳华无限美，征程共奋进”——庆祝国际妇女节系列活动之中医养生本文转自：九派新闻

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中
医
养
生
养生，动词也，亦可为名词。原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。但是，您真的了解中医养生吗？
昨日，为庆祝国际妇女节，关爱女性职工健康，由港沿镇总工会主办，崇明区总工会承办了一场主题为“芳华无限美，征程共奋进”的中医养生讲座，本次活动特别邀请了中医副主任医师张晓星。

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教师简介

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张晓星
中医副主任医师
擅长将中医精深理论、调理方法应用于日常饮食、运动和心理的养生保健。

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本次讲座帮助女职工们了解了中医的特色，熟悉妇女疾病的中医优势，以及妇女如何在日常生活中保养自己。今后，崇明区总工会将继续关注全区职工的实际需求，以为职工办实事为宗旨，探索更多更多样化的“公益乐学”专场服务活动。
【本文转自：九派新闻中医养生养生|“芳华无限美，征程共奋进”——庆祝国际妇女节系列活动之中医养生】编辑：上海市崇明区总工会