春季天气好适合老人养生，3种福禄果家人最爱吃，寓意福禄欢喜转眼过去时间似水流过

转眼过去时间似水流过，三月的第一周已经来到了第四天。很多朋友们一定都很开心，因为受天气影响，大家的心情格外的好。大家不妨周末计划着和自己的好朋友们一起出去野炊。春天到来以后，赶紧和小伙伴们一起去放风筝吧。但是大家也要注意最近的温度变化，特别是早上刚刚回温这几天，最容易感冒生病。春季想要好身体，日常多吃一些瓜果蔬菜可以有效的增强体质。为大家推荐3种吉祥果，寓意新的一年吉祥如意平安幸福。还不赶紧准起来呀！
苹果
一天一苹果，医生远离我，苹果是食用量最大的水果，苹果脆甜可口，而且营养丰富。甘甜可口的苹果性温和，是典型的中性水果，不温不燥不寒凉，是可以多吃的水果，苹果不但好吃营养丰富，也具有美好的寓意，家里摆放苹果也寓意着平平安安。

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【春季天气好适合老人养生，3种福禄果家人最爱吃，寓意福禄欢喜】桃子
桃子分季节性，夏季比较常见，才能买到新鲜的，而且存放的时间比较短，桃子外观好看，果汁甘甜，主要是营养丰富，桃子的寓意很好的，逃离苦海，有的地方民俗过生日的时候，都要摆上一些寿桃，寓意长命百岁，健康长寿！

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甘蔗
甘蔗虽然清甜解渴，但肉感较硬，牙齿不牢固的朋友面对甘蔗可是闻风丧胆呀，甘蔗在春节寓意的好光头我们可不能忽略，大家所见到的甘蔗，是不是一节一节的？寓意着新的一年节节高升，事业更通畅，广东的说法就是：“吃甘蔗，掂过碌蔗” 。

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三月温度开始回温，但是早晚的天气并不是很理想。早上还伴随着微风，孩子吹的瑟瑟发抖。养生食补的食物赶紧吃起来，才能拥有一个健康好身体！