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最近，幽门螺杆菌广受关注，持续登上热搜！
前段时间美国卫生及公共服务部发布的第15版致癌物报告中，幽门螺旋杆菌慢性感染被列为明确致癌物；

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世界卫生组织的报告有显示：近一半胃癌与幽门螺杆菌有关；
一项调查数据表明：我国超一半人感染幽门螺杆菌，几乎不到2个人中就有1人染病，感染率高达40%至60% 。

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幽门螺旋杆菌到底是什么
幽门螺旋杆菌（Hp）是一种呈螺旋状的革兰阴性杆菌，其生存能力极强，能够在强酸性环境中生存，定植在人体胃中，多数患者是无症状感染。
有一部分患者会出现胃溃疡、胃酸、胃疼等消化不良的症状，严重的患者会出现胃萎缩，最终变成胃癌。
幽门螺旋杆菌传播性如此强，是如何传播的？
1.餐具传播
在我们吃饭的过程中，幽门螺旋杆菌会通过餐具的使用来传播。
很多人在吃饭时，没有注意卫生，在夹菜的过程中，因为共用的筷子会经常相互接触，从而引起了唾液之间的传播，导致幽门螺旋杆菌入侵，进而对人体健康造成影响，因此，在饮食这方面要注意卫生问题。
2.接吻传播
幽门螺旋杆菌会通过口口传播的方式导致病菌传播，因为幽门螺旋杆菌感染之后，人的唾液中可能也会存在该病菌，如果跟有幽门螺旋杆菌入侵情况的人接吻，通过唾液传播的方式，同样会让幽门螺旋杆菌入侵，进而对人体健康造成影响。
3.粪口传播
幽门螺旋杆菌会通过粪口传播的方式让病菌入侵身体，因为受到幽门螺旋杆菌感染的人，粪便中也会存在这种病菌，当患者到公共厕所方便的时候粪便中，就容易携带该病菌。
如果不小心粘在手上，没有洗手的情况下触摸到马桶、厕所的门把手，其他人接触的情况下，也会通过这种方式入侵身体。
4.食物传播
在幽门螺旋杆菌入侵身体后，胃部功能下降，而这种病菌的传播途径较多，如果我们所食用的食物受到污染，受污染的食物很可能会有幽门螺旋杆菌存在。如果经常摄入受污染的食物，会增加幽门螺旋杆菌的感染率。

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怎样预防感染幽门螺旋杆菌？
如果自己或家人中有人感染了幽门螺杆菌，应在医生指导下规范治疗，并注意防护：
1.实行餐具专用制，跟家人分餐或用公筷、公勺盛饭夹菜，不要相互夹菜；
2.禁止用嘴喂孩子食物，情侣间亲热前，要充分清洁口腔；
3.饭前或者大便后勤洗手，蔬菜、瓜果要洗净或削皮；
4.注意饮食的卫生，食物要充分烹饪熟，不吃刺激性食物，不喝生冷水，不吃太烫的食物，不吃霉变的食物；
5.餐具定期消毒，每次煮沸消毒20分钟。
【本文转自：39健康网最近|幽门螺旋杆菌又上热搜！如何避免感染，你需要知道这些！】参考资料：人民日报、三联生活周刊