天天吃夜宵肠胃受不了，准备3种吉祥果，寓意五福临门吉星高照俗话说“三月的天

俗话说“三月的天，娃娃的脸，说变就变” ，昨天还是阳光普照、暖意浓浓，今天天空可能就阴沉了下来，气温瞬间就下降好几度，不管在饮食方面，还是穿衣方面都要多加注意，以防感冒生病。在立春、雨水两个节气之后，就迎来了惊蛰节气，从这天开始春雨如酥、阳光明媚，人们也迎来了盼望一冬的春耕之时，大地一片生机勃勃的景象，到处充满了希望。春季养生的朋友一些瓜果蔬菜一定要多吃，这样才能增强自己的体质。为大家推荐3种发财果，寓意三月开始好运连连事业顺利。赶紧为家人准白起来吧！
瓜子
瓜子，是逢年过节家中常见的零食。过年嗑瓜子除了为了打发时间，其中也蕴含着丰富的寓意。瓜子寓意是多子多福。它的种类也很多，有西瓜子等，每种都风味独特。过年期间，吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处多多。

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核桃
核桃包含着家人的幸福与心愿，所以若是在家中摆放几颗，有利于家庭美满幸福，也能早日实现自己的愿望，核桃的外壳会随着时间的流失也逐渐沉淀，有着浓重的历史的气息。核桃坚硬的外壳还寓意着健康长寿，果实较小外壳厚重，日常可以随身携带，所以成了盘玩的物品，在盘玩的同时也能磨炼人的耐心，若是时间长久，其外壳可以达到晶莹透剔的效果。

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白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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【天天吃夜宵肠胃受不了，准备3种吉祥果，寓意五福临门吉星高照】今天惊蛰节气就已经到来啦，气温也开始出现了不断的变化。大家日常一定要多运动增强自己的体质，食补也要跟上，才能在仲春时节拥有一个健康好身体！