冬天喝什么养生茶好--银耳茶
银耳属于阴阳双补之品，其性温和，所以老弱妇孺及大病初愈者皆可用其补养而不用担心虚不受补 。银耳善于润肺滋阴，可用于肺燥咳嗽气喘、气管炎、支气管炎，以及冬季干燥、嘴唇皮肤干裂等 。此养生茶有助滋润肺部，具有化痰止咳的作用 。
在冬季的时候，我们可以根据自己的身体状况，试着做一些冬季养生茶去饮用，对于自己的身体健康，起到了一定的保健护理效果的，不可不知 。
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