抑郁症心理治疗之二：改变有缺陷的性格之偏执性格如何改变？( 二 ) 在难治性抑郁症中

另外，要明白任何事物都有无数个观察角度，观察角度不同，得到的结论就不同。所以，必须学会用不同的角度来看待同一件事物，这样就不会出现观念卡壳现象。

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有时候，我们观察问题，认识事物，很容易受我们主观经验和情感偏好的影响。然而，要理解事物的本质，观察事物的全貌，就应当尽量超越自己的经验和情感偏好。
唯有学会多元化思考问题，多角度观察问题，我们才可能不受自我经验和情感偏好的辖制。

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本文转自“王国荣与众不同的心理学”公众号

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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
【抑郁症心理治疗之二：改变有缺陷的性格之偏执性格如何改变？】出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的10种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。