建议|青春痘长在了中老年，为什么？青春痘应该长到几岁？食物|老年|汤水|痘痘|这是因为

【建议|青春痘长在了中老年，为什么？青春痘应该长到几岁？】不少人对于青春痘的理解是青春期长的痘痘，但是现在很多年过30-40岁的朋友们也长青春痘，这也许在以前来看是一种不常见的情况，但是现在很普遍，这是因为自己心态年轻，像青春期孩子一样，才会长起来的痘痘吗？青春痘到几岁就不长了呢？

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青春痘
青春痘是一种毛囊，皮脂慢性发炎的一种显现为一颗颗痘痘形状的皮肤性问题，除了脸上会长青春痘，其实，我们背上也会容易发生青春痘的情况，除了青春痘，这种慢性发炎还容易导致粉刺，丘疹等等的皮肤不良情况发生，一般青春痘会在青春期后自然消失，没有传染性，大家不用特别担心。
如果严重的情况下，我们可以选择抗生素，四环素等多种疗法进行用药治疗，当然，建议最好在当地医师建议下使用，平常也可以适当的喝点汤水做调理。

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中老年长痘，怎么回事？
中老年长痘一般多见于皮肤清洁没有做好，或者是油性皮肤人群，毛孔堵塞了以后就容易长痘痘，一般来说和青春痘有区别的地方是，青春痘不容易消失，但是，因为中老年人激素不会波动太多，所以注意个人卫生，以及找出长痘的原因，就比较能够在短期内解决痘痘的问题。
还有部分中老年人喜欢化妆，在化妆品的选择方面，也要考虑选择大品牌，比较公认的化妆品进行使用，选择有质量保证的化妆品，能够对我们的皮肤有一定的保护作用，卸妆也是必要的，不要带妆睡晚觉，带妆睡晚觉对皮肤的损害也是蛮大的。

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减少青春痘，食物调理有方法
第一款：绿豆薏仁汤，这款汤水比较适合青春期长痘痘的朋友们，因为这款汤水能够清热解毒，消暑，还有利尿，祛痘等作用，对于青春期的朋友来说，能够起到一个比较好的作用就是祛痘，没有痘痘的情况下，还可以起到预防痘痘生长的作用。
第二款：海带绿豆汤，我们适当的添加一些枸杞，核桃仁效果会更加好。
第三款：白梨芹菜汁，这款也是很适合青春期服用的食疗，有清热去火的效果，我们可以按照自己的喜好加上西红柿或者是柠檬，搅拌当果汁来喝，挺方便快捷，又能起到不错的作用。

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长痘不要吃
第一：长痘不建议吃辛辣的食物，还有葱，蒜等属于热性食物，容易升火，不建议多吃。
第二：少吃油腻的食物，平常做菜的时候也要稍微少放一点油，猪油，奶油更加要谨慎食用，还有猪肝，猪脑等不建议吃。
第三：海虾，海蟹等等的发物，不建议吃，容易导致我们的痘痘更加严重，如果是慢性炎症会更加严重。
第四：不建议大补特补，以免痘痘爆发得不可控制，还有高糖的食物，白糖，冰糖，红糖等等都要有所控制。

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痘痘并不可怕，如果是青春期的痘痘更加不需要害怕，因为通常都是周期痘而已，如果我们希望一辈子不长痘，那在青春期长痘痘的期间，建议按照上面的方法进行护理，如果我们是中老年痘，要更加重视皮肤卫生的清洁，缓和情绪，有助于皮肤恢复正常状态。