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6、服饰宽松
患上高血压疾病之后 ， 最好能多穿质地柔软、宽松的衣裤 ， 除了透气性好之外还特别有利于血液循环 。
如果平时喜欢穿紧身衣或紧身裤 ， 那么就可能导致血液流通不畅进而影响血压值 。

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上面介绍了可以让高血压患者长寿的六个方法 ， 高血压虽然看似只是一种普通的疾病 ， 但如果平时不注意控制血压 ， 那么就很容易诱发心脑血管疾病 ， 这种情况下患者就有猝死的可能性 。
所以高血压患者要想实现长寿的梦想 ， 平时就应该在血压得到控制的前提下积极做到这六点 。

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