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在诸多口腔保健品中 , 最受排斥的 , 非牙线莫属了 。 一来 , 人们真看不出这玩意儿有啥绝活;二来 , 牙线用起来是真的麻烦 。 互联网上 , 教大家使用牙线的文章、视频确实不少 , 但往往给人们的感觉都是讲解太复杂 , 没等搞清楚 , 已经兴致全无 。 既然刷牙也能清洁牙齿 , 又可以用点漱口水杀杀菌 , 何必小题大做呢?
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轴式牙线(图源:pixabay.com)
那么 , 牙线到底是不是可有可无的呢?如果真的放弃了 , 可能会有什么问题呢?如何更快地学会使用牙线呢?
牙线的拿手绝活
作为口腔用品之一 , 牙线真可谓是深藏不露的狠角色了 。 虽然看起来很不起眼 , 但事实上 , 牙线撑起的是牙齿清洁的半边天 。
为什么这么讲呢?
我们牙齿的牙冠部分 , 通常是由4~5个牙面组成的多面体(注:前牙牙冠为4个牙面组成 , 后牙牙冠则为5个牙面组成) 。 其中 , 绝大多数牙齿都有2~3个相对开放的牙面 , 这些牙面相对充分地暴露在口腔中 , 容易被牙刷清洁 。 此外 , 它们还各有2个相对隐蔽的牙面 , 这些牙面有部分区域是暴露在口腔中 , 但也有部分区域由于相邻牙齿之间的紧密贴合而被隐藏起来 , 即所谓的接触区 。
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不同视角下的接触区(红色标识部分 , 图源:专业教材)
这个区域不但牙刷没办法清洁 , 其他口腔清洁工具也只能望洋兴叹 , 而此时牙线却可以大显身手 。 牙线之所以可以在这个时候挺身而出 , 与它的自身优势分不开 。 与其他口腔清洁工具相比 , 牙线最显著的特点就是身材好——十分纤细 。 正是基于这个特点 , 牙线既可以在牙缝之间自由穿梭 , 又不会损害牙缝的正常状态 。
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用牙线清洁接触区(图源:pixabay.com)
拒绝牙线 , 可以不?
说到底 , 必须要由牙线清洁的牙面 , 实际上只有2个牙面中各自的一部分区域 。 单从面积大小角度讲 , 牙齿接触区面积只是每颗牙齿全部牙面面积总和中的一小部分 。 于是有人就会认为 , 既然是小部分区域的问题 , 清洁与否应该无关紧要了吧?实在不能尽善尽美 , 丢卒保车又有何不可呢?
要回答这个问题 , 首先得对蛀牙的发生规律做一定的了解 。
不同牙齿发生蛀牙的难易程度不一样;而同一颗牙齿的不同部位 , 其发生蛀牙的难易程度也有所区别 。 一般来说 , 容易发生蛀牙的牙齿是磨牙 , 而容易发生蛀牙的部位是磨牙咬合面以及各个牙齿的相邻面 , 这些部位对应的蛀牙类型分别是窝沟龋和邻面龋 。 这里所说的牙齿相邻面 , 实际上就是其中的接触区 。 虽然咬合面和相邻面从外形上看有很大差别——前者凸凹不平 , 而后者相对光滑 , 但本质上都是容易藏污纳垢的区域 。 因为更容易窝藏细菌和食物残渣 , 并且更不容易通过刷牙彻底清洁 , 所以才更可能成为蛀牙发生的源头 。
发生在牙缝里的蛀牙 , 往往会同时波及两颗牙齿 。 所以 , 这类蛀牙伤害性更大 。 放弃了使用牙线 , 就等于置各个牙齿相邻面的清洁于不顾 , 使这些牙齿处于较大的蛀牙风险中 。 知道了这些 , 你还敢对牙线说“No”吗?
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