一日三餐真的离不开吃 。 哪里有人比中国人更懂得如何吃呢？鸭肉的烹调方法有很多 ， 可以用来煎、煮、炖 ， 比如我们经常吃的啤酒鸭和冬瓜炖鸭 。 其中 ， 美味的南方奶土豆炖鸭腿是不错的选择 。 它又咸又好吃 。 人们不想在饭后放下筷子 。 南方奶土豆炖鸭腿的美味并不那么麻烦 。 当它准备好的时候 ， 它会散发出香味 ， 让人感到胃口大开 。 我能比平常多吃一大碗米饭 。 接下来 ， 让我们简单地告诉你如何学习这样做 。 南方奶土豆炖鸭腿营养丰富 ， 味道鲜美 。 最后 ， 汤都喝光了 。 美味的南方奶土豆炖鸭腿

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配料：鸭腿、土豆、南乳、桃园建民西瓜酱、葱姜、酱油、料酒、胡椒、糖和盐
【一日三餐真的离不开吃。|南方奶土豆炖鸭腿营养丰富，味道鲜美，汤都喝光了】方法：1 。 首先准备好配料 ， 仔细清洗鸭腿 ， 去除血液和水等杂质 ， 然后切成块；2.将适量桃园建民西瓜酱、料酒和盐加入盛有鸭肉的盆中 ， 用手抓匀 ， 腌制鸭肉；

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3.接下来 ， 清洗土豆 ， 沥干水 ， 去皮 ， 然后用刀将土豆切成小块 ， 放入盆中；4.然后将葱姜洗净 ， 去除杂质 ， 切成葱姜块；用勺子舀出适量南方牛奶 ， 倒入小碗中 ， 用勺子压碎；

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5.然后在火锅中加热油 ， 加入葱花 ， 加入腌鸭 ， 炒至金黄色；6.加入土豆 ， 加入适量南乳 ， 翻炒均匀 ， 倒入适量水 ， 煮沸 ， 翻至小火 ， 加入适量桃园建民西瓜酱、酱油、料酒、胡椒、糖和盐 ， 翻炒均匀 ， 继续炖至配料成熟可口；好啊

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