随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味

随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高 , 越来越多的家庭开始意识到孩子的健康问题 。 每个家庭都有一个孩子 , 所以他们会把自己的孩子视为珍宝 , 尤其是他们的食物和衣服 。 现在家长们注重科学的育儿方法 , 孩子的知识要合理搭配 , 衣服要健康环保 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
我觉得很多家长对孩子的知识有太多的担心 , 尤其是在给孩子补充食物的过程中 , 他们害怕给孩子吃不好的东西 , 这会影响孩子的健康 。 因为孩子们还比较小 , 他们不会说 , 但他们的生理反应会非常强烈 , 会多次导致腹泻或红色诊断 。 今天 , 我和大家分享一个婴儿辅食 , 用肉糊做的蒸蛋糕非常简单 。 当孩子补充食物时 , 他会为孩子做出保证 。 他非常喜欢吃 , 而且健康美味 。 它不仅能保证孩子身体的营养吸收 , 还能保证身体的健康 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
【菜肴】:一岁婴儿蒸肉蛋糕
【烹饪材料】:猪里脊肉400克 , 淀粉60克 , 盐8克 , 鸡蛋1个 。
[烹饪步骤]:
1.在超市买一块里脊肉 。 买回家后 , 用水冲洗几次 。 清洗后 , 将其放在砧板上控制水分 , 并将其切成均匀大小的细条 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
2.清洁下方的烹饪机 , 将刚切好的里脊肉放入烹饪机 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
3.将里脊炸成肉酱 , 如图所示 。 不要煎得太细 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
4.煎完肉后 , 取出放入盛面粉的容器中 , 加入两汤匙玉米淀粉 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
5.然后加入一匙食用盐 。 在面粉中加入食用盐后 , 你可以用手搅拌 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
6.加入一匙水 , 搅拌均匀 。 水量不能太多 。 如果太多 , 很容易稀释肉酱 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
7.把鸡蛋打到碗里 , 用打蛋器打 , 然后加入泥中 。 在家里用硅胶铲把肉糊做成均匀的肉 , 切碎肉馅 , 如图所示 。 如果太干 , 加入少量水 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
8.准备一个可以加热的模具 , 将肉酱倒入模具中 , 用铲子刮掉肉酱 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
9.用一层塑料薄膜覆盖 , 并在塑料薄膜上扎几个针孔 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
10.在家里准备蒸锅 , 在锅里放适量的水 , 放在蒸锅上 , 把肉泥放在蒸锅上 , 盖上锅盖蒸25分钟左右 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
11.25分钟后 , 打开盖子 , 加入一个鸡蛋 , 打碎鸡蛋 , 将蛋液倒在肉酱上 , 盖上盖子 , 蒸大约五分钟 。
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味
文章图片
随着经济水平的提高和家庭生活质量的提高|婴儿辅食用肉糊做的蒸蛋糕,不仅健康美味,还能保证孩子健康美味】12.五分钟后 , 将鸡蛋蒸至凝固 , 熄火 , 取出肉末 , 放在砧板上 , 稍凉脱模 , 切成大小均匀的薄片 , 放在盘子上享用美味 。