喝水后频繁尿尿的人，与半天不去厕所的人，谁更健康？早知早受益( 二 ) 时代飞速变迁

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如果肾脏产生的尿液进入膀胱当中，由于膀胱出现了炎症从而排出的尿液也会大大减少，在这种情况之下，很有可能会引起患者出现尿痛的现象。
·男性的前列腺增生
前列腺增生属于一种中老年男性最常见的疾病之一，随着全球人口老龄化的发病日渐增多，良性前列腺增生的发病率随年龄也在递增，但是增生病变不一定出现临床症状。
前列腺增生还有可能是由于上皮和间质细胞增殖和细胞凋亡的平衡遭到破坏，或者是其他相关的因素所引起的一种疾病。

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前列腺的增生会影响到每个人排卵的次数以及排尿的量，因为当前列腺受到损伤以后，出现增生的状态就会引起男性患者出现尿路梗阻。
在这种情况之下很有可能会出现尿频的现象，但是大多数情况下人体的排尿会产生一定的困难，从而排出来的尿量就会大大下降。
·膀胱附近的器官出现损伤
膀胱周围也是有很多的器官和毛细血管，比如说输尿管、盆腔、阑尾等，如果身体当中膀胱周围的一些器官出现了损伤，那么也会逐渐的刺激到膀胱，影响膀胱产生尿液容量，从而导致很多患者的排尿出现异常。

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03怎样判断自己的尿量是否正常？
对于每一个正常普通的人而言，一天当中所排出体外的尿液总量应该在0.8~2.0升之间，受到身体当中的食物、精神和外在因素的气温、湿度以及个人的活动量都会有影响，导致尿液的排出量有多有少。
少尿：患者24小时尿量小于400ml 。
多尿：患者24小时尿量在3000ml以上。
无尿：患者在24小时尿量低于100ml 。

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大家可以根据以上的三种临床方法来进行判断自己的排尿是否规律。
——延伸小常识
保健的主食：
“黄金作物”老玉米，营养保健数第一
“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。
小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。
晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。
荞麦燕麦有三降：降压降脂降血糖。
【喝水后频繁尿尿的人，与半天不去厕所的人，谁更健康？早知早受益】山药土豆红白薯，它们都有四吸取，吸取血糖与血脂，吸取水分与毒素。