春天天气变暖适合食补养生，多吃3种健康果，寓意身体健康平安太棒啦

太棒啦，今天终于迎来所有女性的节日三八妇女节啦，期待已久的节日就在今天，到了下午所有女性还要放半天假休息一下真的是太棒啦！自从惊蛰节气结束后，气温就迎来了全面的上升，最低气温8度左右，最高气温都快突破25度了，越来越暖和的天气就连感冒的人都变少了，特别是有些免疫力较差的老人孩子都不常感冒了，春季是养生的黄金季节，食补养生又是老少皆宜，大家不妨多吃些大鱼大肉或者瓜果蔬菜，补充身体营养，增强身体免疫力，预防生病感冒！妇女节就在今天，全家都要为女性准备3种吉祥果，寓意年轻貌美，幸福健康，大家快点准备起来吧！
水蜜桃
水蜜桃应该是很多人都爱吃的，因为它十分清甜，汁水多，果肉又十分软嫩。在很多老人过生日的时候，都一定会有寿桃蛋糕，寓意着祝老人健康长寿。而寿桃其实用到的就是水蜜桃，把桃这个字分开写事“木兆”形容这桃树结的果子多，所以有着多子多福的意思。所以说桃从古代就被看为是吉祥长寿的象征，在霜降节气多吃一些桃，尤其是多给老人吃，寓意着身体长寿长命百岁。

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甘蔗
甘蔗的寓意非常多，因为甘蔗长得很长，而且还是一节节的，所以家里摆甘蔗寓意着长节节高。而甘蔗吃着还非常甜润爽口，还寓意着甜幸福美满。所以在春节，甘蔗也是必不可少要摆的水果。买甘蔗时，需要买色粗壮中等的，这种甘蔗口感最好。

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龙眼
立秋的时候，台湾的龙眼正好全熟了。于是人们就说若是此时能够吃了龙眼肉的话，那后代子孙将会大富大贵，有权有势，而且龙眼还被称之为福园，因此俗话说“食福园子生子生孙中状元。 ”

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【春天天气变暖适合食补养生，多吃3种健康果，寓意身体健康平安】今天是妇女节，最高气温已经到了25度左右，阳光明媚的天气晒晒太阳简直舒服极了，春季了，天气变暖，很少有人感冒发烧，是养生的黄金期，多吃牛羊肉滋补身体，多吃瓜果蔬菜补充维C ，还有3种吉祥果不能忘，今天还是妇女节，准备3种吉祥果，寓意幸福安康，青春美丽，大家赶快行动起来吧！