灵签占卜：凭感觉选一个盆栽，测你如何改变自己的健康状态灵签占卜：凭感觉选一个盆栽

灵签占卜：凭感觉选一个盆栽，测你如何改变自己的健康状态
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测试答案：
A:保持运动的好习惯
能坐就不站，能躺就不坐，是你身体健康出现问题的关键，平时运动量太少了，你的身体抵抗力自然不强，想要让自己身体健康，定期做有氧运动，让汗水排出，为了让自己保持运动的好习惯，你可以找到自己喜欢的运动项目，而不是勉强做，否则很容易就想放弃。
B:改变不良生活的坏习惯
由于无法抵抗的外力因素，导致你身体出现健康问题，或者生活中的鸡毛蒜皮的事始终困扰着自己，使自己的身体发出警告，想要去改善，必须改变生活习惯，从合理休息时间开始，彻底排除一切坏情绪，使身体机能保持在最佳状态，多吃蔬菜水果补充维生素、少玩手机不熬夜，多喝温水润肠通便都是必须注意且做到的基本事项。
C:用旅行改变心情
繁忙的工作和沉重的压力是健康亮红灯的主要原因，你的脑子总是停不下来，想得太多容易失眠，睡眠质量差，想改善健康状况，改变心情，离开现在的生活环境，计划去旅行，利用周末休息，安排短期旅行是改善健康的最佳途径。
D：接近大自然，净化心灵
【灵签占卜：凭感觉选一个盆栽，测你如何改变自己的健康状态】为了使自己的健康状况良好，建议去郊外，接近自然，新鲜的空气和青山绿水，绝对能让心情变好，任何烦恼和压力都是小意思啦！平时约上三五好友，寻找适合的抒发通道，和朋友畅玩，用青山绿水的天然氧气净化心灵，让自己的心情变开朗。总之，保持明朗轻松的心情，对健康绝对有积极的好处。