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现如今癌症的患病率似乎越来越高 ， 一提起癌症 ， 很多人都会躲得远远的 。 因为癌症在很多人看来就是“绝症” ， 一旦沾染上便没有治愈的可能 ， 只能通过药物或者化疗延缓生命 。
而在众多癌症中 ， 甲状腺癌的患病率也在不断增高 。 很多人得知自己患上甲状腺癌后都会很崩溃 ， 同时也很疑惑 ， 不明白到底是什么原因导致的甲状腺癌 。
然而现在关于甲状腺癌的根源性病因并未明确 ， 但很多医者表示除了遗传因素和含有高电离辐射的环境因素外 ， 最大的诱因就是生活中的各种不良习惯 ， 尤其是饮食习惯 。 所以 ， 预防甲状腺癌 ， 首先要从注意饮食开始 。
提醒家人：停止食用“2黄1绿” ， 或是甲状腺癌“催化剂” ， 趁早扔1.黄豆
黄豆里面含有丰富的蛋白质 ， 我们经常喝的豆浆就是用黄豆制成的 。 但黄豆里面含有一种物质 ， 会影响甲状腺激素分泌 ， 影响甲状腺细胞自我修复 。
若甲状腺结节患者经常食用黄豆或者黄豆做成的食品 ， 会进一步刺激甲状腺 ， 促使结节恶化 ， 甚至诱发甲状腺癌的发生 。
【甲状腺癌|提醒家人：停止食用“2黄1绿”，或是甲状腺癌“催化剂”，趁早扔】
2.马铃薯
马铃薯也就是土豆 ， 是十分常见的一种蔬菜 ， 而且做法众多 ， 深受大众的喜爱 。 但马铃薯中含有氰酸酯 ， 摄入体内后会生成一种叫做硫氰酸盐的物质 。 这种物质会抑制甲状腺吸收碘 。
若体内长期缺乏碘元素 ， 会影响甲状腺激素分泌 ， 对甲状腺十分不利 ， 导致甲状腺肿的产生 ， 所以甲状腺患者要尽量减少马铃薯的食用量 。
3.西兰花
西兰花的营养价值非常高 ， 适量食用对人体健康有益 。 但西兰花里面含有一种异硫氰酸盐的物质 ， 会抑制甲状腺对碘的吸收 ， 导致甲状腺肿大 。
尤其是甲功失调导致碘摄入量不足的人群 ， 若长期大量食用西兰花 ， 会引起甲状腺肿 ， 严重者可能诱发甲状腺癌 。
甲功异常 ， 身体会有以下几项异常 ， 需注意u脖子红肿 ， 伴随声音嘶哑 ， 说话困难症状；
u喉咙疼痛 ， 吃饭吞咽困难 ， 偶有呼吸不畅；
u经常犯困 ， 感觉全身乏力、总是疲劳倦怠；
u失眠焦虑 ， 而且睡觉时有爱出虚汗的现象 。
若发现自己有以上几种症状出现 ， 有可能是甲状腺功能发生异常 ， 一定要尽快到医院进行检查 ， 以免病情发生恶化 。
预防甲状腺癌 ， 呵护甲功 ， 生活中可坚持2个习惯1.补充营养
2.规律作息
想要甲状腺保持健康 ， 良好的作息也是必不可少的 。 因为熬夜会导致肝脏排毒功能减弱 ， 身体的毒素无法被充分排解 ， 长期积累在体内会对身体造成很大危害 ， 也会影响甲状腺的恢复 。
注：文中专业内容 ， 已经过专业医生审阅 ， 家长们放心阅读与分享~
文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人 ， 专注孕产、育儿话题 ， 欢迎大家关注我 ， 如有疑问请在评论区留言 ， 感恩遇见！
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