覆盆子和蓬蘽具有益肾、固精、养肝、明目等养生功能,对肾阳虚、尿频、遗尿遗精、阳痿早泄、目暗昏花的人吃了有好处,而且对宫寒的妇女也有用,有助孕的功效 。
不过叶咏春提醒,怀孕之后的人,野草莓就要少吃了,特别是怀孕初期要慎吃 。此外,肾阴虚、尿黄短少、尿涩痛的人也应该少吃 。虽然野草莓好的地方不少,但中医认为野草莓多食容易上火,因此野草莓好吃是好吃,但大家最好适当食用 。
采食需注意农药污染并注意防蛇
曾玉亮提醒,还有一种长得跟蓬蘽很像的品种,叫做蛇莓,果实本身有微毒,是不可以直接食用的,市民采摘的时候要注意区分 。
蛇莓一般长在地上,花开为黄色,果实淡而无味,此外蓬蘽的叶子边缘是尖锐锯齿状,而蛇莓的叶子边缘是钝锯齿状,相比一下很好区分 。
不过虽然蛇莓不能直接食用,其本身却是一种很好的中药,有清热解毒、收敛止血等作用,甚至具有抗癌的作用 。
【野草莓又到尝鲜时 正确识别蓬蘽覆盆子和蛇莓】 此外,长在山野间的野草莓很可能会被农药波及,尤其是长在路边和农作物边上的野草莓要特别注意,如果有误食情况,出现呕吐等症状,应及时就医 。此外,采摘时还要注意防蛇 。
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