25岁空姐感染幽门螺杆菌，医生：1物常在冰箱放，胃迟早“烂如蜂窝” 今年25岁的小聂

今年25岁的小聂，已经参加工作5年，由于职业的特殊性，经常日夜颠倒，作息混乱。为了节省自己的睡觉时间，小聂很少会自己下厨做饭吃，一般都是点外卖解决。若是点太多自己一次吃不完，就将剩余的放进冰箱，第二天加热再凑合一顿。

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自己的体检报告一直都没啥大问题，所以小聂常觉得自己身体健康状态还是不错的。可是最近一段时间，小聂上班时常胃痛，可由于工作排班太忙，也腾不出时间去医院检查。

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医生了解小聂的生活习惯后，立即发现病因。
医生劝告：1种食物放冰箱，胃会“烂如蜂窝”
【25岁空姐感染幽门螺杆菌，医生：1物常在冰箱放，胃迟早“烂如蜂窝”】相信大家看完小聂的生活习惯后，也知道问题究竟出在哪里，小聂最不良的饮食习惯就是将剩余饭菜放进冰箱，留着下一顿再吃，也就是大家常说的隔夜菜。
可事实上，各种各种隔夜的绿叶蔬菜在经过存放之后其菜品的色泽会有很大退化，颜色变得黯淡，其中大部分的营养素已经流失。像菠菜、油麦菜、小白菜等绿叶蔬菜在隔夜存放之后就别吃了。

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但若是隔夜的鸡蛋、海鲜、菌类等食物就不只是营养流失了，这些都非常容易受到细菌污染，如果隔夜存放冰箱之后，细菌物质就会疯狂自我繁殖。这样一来，若是人体食用了腐坏变质的食物，不仅会增加体内幽门螺杆菌入侵，还会刺激胃黏膜，对身体造成损伤。

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肠胃出现问题，身体会告诉你，要警惕
胃不好经常会引起消化不良，这是因为患有胃病的人平时稍不注意，就容易引起胃酸及消化酶分泌异常，从而胃动力也会出现异常，这时候症状常表现为消化不良。

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口臭是胃病患者常见症状，由于胃动力不足，胃内食物消化不及时，导致食物在胃中存在时间过长。在与消化液混合后，残存食物就被胃酸侵蚀，散发出一股难闻的酸腐味，再通过食管向上散发，引起口臭。
胃不好会直接引起胃酸胃痛，如慢性胃炎，消化道溃疡等消化性疾病，都可能由于胃酸分泌过多而刺激到胃黏膜，由于胃部痉挛而引起胃部酸痛等症状。若是此时不注意，会对胃造成二次损伤，加重疼痛。

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肠胃不好不要慌，饭后吃1物，清除细菌，赶走胃痛

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参考文献：
【1】陈濒珠，实用内科学1.第12版?北京：人民卫生出版社出版， 20051861-1865.
【2】《慢性胃炎》，范建高主编，上海科学技术文献出版社， 2012.4