高血压|妇女节健康科普：进入绝经期的女性，3类重大疾病需警惕医生|心力衰竭|主动脉夹层

【高血压|妇女节健康科普：进入绝经期的女性，3类重大疾病需警惕】

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3月8日是广大女性朋友们的节日，首先祝各位女性朋友们节日快乐！
借着这个节日，今天的这篇科普文章来谈一下中老年女性健康的问题，欢迎大家点击屏幕下方的“”收藏，可以方便随时阅读。
45岁以后，大多数的女性朋友都会进入更年期，而大多数女性在55岁以后，也都会步入绝经期，而在女性更年期，以及绝经后的阶段，也正是身体容易出现健康问题，值得特别注意的一个年龄段。如果说45岁以后的中老年女性，应该注意哪些健康问题，以下3类的疾病问题就值得特别注意。

绝经期女性要警惕的疾病1——心血管疾病如果从总体数据来看，女性罹患心脑血管疾病的风险和比例都比男性要低，这种现象的主要原因之一，就是女性体内的雌激素，具有保护女性身体代谢机能的重要生理机制。而当女性步入更年期阶段时，卵巢功能逐渐衰退，体内的雌性激素水平也会逐渐下降，而由于缺少了雌激素的保护，出现血压、血脂、血糖等指标升高的几率将会增加。这些代谢性风险慢病问题，如果得不到及时控制，就会加速动脉粥样硬化的进程，心脑血管疾病风险也会有所增加，因此，对于更年期以及绝经后的女性朋友，相比自己年轻的阶段，也更要注意心血管疾病风险的增加。

还有一种情况是，有不少更年期女性朋友，由于身体激素水平的变化，会导致出现诸多的不适症状，其中也包括心悸、胸痛等典型的冠心病症状，而去进行相关检查时，却没有相关的器质性病变问题，这种情况，还有一种可能就是由于更年期女性植物神经紊乱而导致的“心血管神经症”问题，同样也是值得注意的，这种问题虽然初期没有器质性病变，但如果长期得不到控制，心律失常，心脏出现健康问题的风险，也会进一步加大。

做好健康筛查，是预防更年期及绝经期女性朋友心血管疾病风险的重要方面，对于45岁以上的女性朋友，应该定期检查的指标包括——

血压水平：如果血压超过140/90mmHg ，就属于高血压的问题，不管有没有感觉，都应该及时地予以控制。
血脂水平：高密度脂蛋白胆固醇偏低，甘油三酯升高，总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高，都是值得注意的血脂问题。
血糖水平：可能会出现空腹血糖超过6.1但未超过7.0mmol/L的情况，这种情况虽然不是明确确诊的糖尿病，却属于空腹血糖受损的情况，如果能够在这个阶段就通过控制饮食，加强运动积极控制，发展为糖尿病的风险会大大降低。
甲状腺功能检查：甲状腺功能低下或亢进，也是女性的常见问题，同样也可能会影响女性的身体代谢和心血管健康，应该定期检查。

对这些指标进行定期筛查，了解自身的心血管疾病风险因素，并尽早地积极地予以控制，都是降低更年期和绝经后女性的心血管疾病风险的重要方面，除此之外，在日常生活中，注意加强运动锻炼，健康合理饮食，保持平和心态，保持良好的睡眠等方面，同样也是降低心血管风险的生理基础，也值得我们积极践行。