菠萝含有大量的酸 , 会增加胃壁的炎症 。
总而言之 , 为保护胃黏膜 , 营养学家建议患者食用能减少胃分泌的食物 , 如甜食和脂肪 。 使用包裹性食物如糯米、木薯粉、面包等 , 食物柔软易消化 , 要按时吃饭 , 而且不要吃得太撑 , 导致胃胀 , 产生大量有害酸 , 引起疼痛 。 但是 , 不要经常挨饿 , 日常应该慢慢吃 , 彻底咀嚼 , 因为咀嚼时可以增加唾液的分泌 , 有助于中和胃中的酸 。
参考资料
《胃痛患者应该怎么办?》医学博士Brunilda Nazario2020年10月4日
【水果|胃痛的人,不能吃水果吗?医生:若想养胃,4种水果要忌口】《胃痛患者应该远离那些水果?》医学审查人 Erica Julson MS RDN CLT2018年5月4
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