湿气重|一个残酷的事实：有人“天生”就更容易得癌！有4种癌症风险很高( 二 ) 饮食|运动|睡眠

④乳腺癌患者，发病年龄≤50 岁，并有以下任何情况：患者存在至少两处原发性乳腺癌病灶；至少1位近亲患乳腺癌，发病年龄≤50 岁；至少1位近亲患卵巢上皮癌／输卵管癌／原发性腹膜癌（任意年龄）。
如果评估高风险，可以考虑手术预防。中山大学孙逸仙医院乳腺外科龚畅教授提醒，手术预防也以作为参考，预防性的双侧乳腺切除，可降低约90%的乳腺癌风险；预防性切除输卵管和卵巢，也可降低80%-90%的卵巢癌风险。

2、加强风险因素管理
除了医学指导的干预，改变生活方式，规避外环境因素刺激也很关键，如高脂饮食、熬夜、吸烟、饮酒等，都属于癌症高危风险，应尽量避免。
3、定期筛查
对于家族性癌症的高风险人群，通过定期筛查，可以及时发现身体异常，避免漏诊误诊，错过治疗最佳时间。
胃癌：胃癌的筛查主要是胃镜检查，发现可疑，可取活检送病理学检查。
肠癌：最有效的方法就是肠镜，甚至在检查过程中，可以直接镜下切除掉新生的息肉。
乳腺癌：相对于CT存在灵敏度不高的缺点，乳腺癌的早期筛查，建议通过乳腺钼靶照片来判断。
卵巢癌：对于卵巢检查，可通过超声或血清肿瘤标志进行判断。

基因无法改变，这篇文章并不是为了顾影自怜，而是提醒易发人群，做好预防，合理饮食，提高免疫能力，将癌症控制在病变前。做到这些，癌细胞自然也不敢“作乱”了。
参考资料：
[1
《讲真！有些人\"天生\"就比别人更易患癌， 1/8癌症是爹妈给的，尤其这8种…》.科普中国.2022-03-04
[2
《【健康】癌症会遗传吗？跟你讲实话：这4种要特别注意！》.人民日报.2019-03-09
【湿气重|一个残酷的事实：有人“天生”就更容易得癌！有4种癌症风险很高】未经作者允许授权，禁止转载