疾病|指甲上的月牙、白点、竖纹代表什么？( 二 ) 饮食

除此之外，关于“指甲上没有月牙，说明身体不健康”的说法，想必大家也没少听说。那我们平时真的能通过手指甲上的月牙来判断自己的身体是否健康吗？

二、手指甲上的月牙，真的能判断身体健康吗？所谓的“月牙” ，是我们的指甲底部出现的半月形状的白色痕迹，几乎每个人的手指上都有，有的人可能会出现多个，且月牙又大又饱满，而有的人则一个都没有，难道这背后真的与身体健康状况有关？
在此之前，我们需要知道指甲是怎么生长的。
指甲要想源源不断地生长，需要借助角蛋白细胞。
新生的角蛋白细胞呈白色圆形，生长于指甲底部，随着慢慢的生长，它们会逐渐出现在甲床，能被肉眼可见。这些能被看到的角蛋白细胞会逐渐从白色变为透明色，成为指甲。

而我们看到的半月牙，就是还没有完全长出来的新生的角蛋白细胞，也可以理解为“未成形的指甲” 。
由此可见，只要有指甲存在，就会有“月牙”的存在，月牙如同“未成形的指甲” 。指甲如果生长的快，就容易出现月牙，反之，如果指甲生长的慢，就不容易看到月牙。
那指甲上的月牙状态，能反应身体的健康状况吗？
事实上，是可以的， “月牙”的生长与身体的健康情况有一定的相关性！

指甲的生长与月牙的生长，一定程度上与自身的新陈代谢有关，这也是为什么，老年人指甲上的月牙比年轻人的更小。因为，老年人随着年纪的增长，机体功能出现下降，以至于使得月牙的生长速度相对来说比较缓慢。
不仅如此，如果之前没有看到自己指甲上有月牙，几天后，又突然能看到了，则可能是在提示甲状腺功能亢进，伴随而来的身体症状还包括激动烦躁、心悸、多汗怕热等。
而月牙在很短时间之内消失或有所减少，则可能是甲状腺功能减退，并伴有指甲变脆、畏寒、乏力、便秘等症状。
除此之外，身体出现严重营养不良，体内的角蛋白细胞数量减少，就会影响月牙的生长，也可能导致月牙消失。

三、指甲出现这几种情况，是在提示健康问题，要重视！1、白指甲
如果指甲全部泛白，可能与染色体显性遗传性疾病有关，也可能与真菌病、肝硬化、溃疡性结肠炎等疾病有关。
若可见指甲部分泛白，如指甲边缘侧为白色，指甲中部及顶部位置为粉红色，则可能与甲藓、溃疡性结肠炎等有关。

若出现横贯线状白甲，也就是指甲盖儿上出现1~2毫米宽的横贯走形的白色条带，则可能是在提示系统性疾病或者药物影响甲母质分化有关。
指甲上可见白色小点，常常是由于轻微的外伤所致，出现的时间会延后，所以不容易被及早发现。
除了病理因素，指甲泛白，也可能是身体衰老，或身体缺锌、缺钙所致，需要调整日常饮食，多加注意！
2、黄指甲

病理性因素：可能是由灰指甲引起的。最初指甲是白色，真菌逐渐侵犯指甲组织之后，指甲会逐渐失去光泽，且指甲增厚、浑浊、表明凹凸不平，随着病情不断加重，指甲会逐渐变黄。
生理性因素：长时间抽烟会因为烟雾中的一些焦油引起指甲的颜色发黄。如果吃多了胡萝卜、橘子等，也会导致指甲出现发黄。
病理性因素要对症治疗，而生理性因素要暂停，使其自行改善。
3、蓝指甲

指甲泛蓝色，要警惕肺部出现了问题，使得氧气无法向身体肢体的远端输送，导致手掌缺氧。多见于哮喘、肺气肿或肺炎患者。