泽泻薏苡仁瘦肉汤：猪瘦肉60克 ， 泽泻30克 ， 薏苡仁15克 。
做法：(1)猪瘦肉洗净 ， 切件;泽泻、薏苡仁洗净 。(2)把全部用料放入锅内 ， 加清水适量 ， 武火煮沸后 ， 文火煮1.2小时 ， 调味供用(拣去泽泻) 。

【泽泻薏苡仁瘦肉汤肥胖、糖尿病患者可用】 功效：健脾 ， 利水 ， 渗湿 。
适应症：高脂血症、肥胖、糖尿病属脾虚水湿内停者 。症见肥胖或水肿 ， 小便不利 ， 体倦身重 ， 头目眩晕 ， 四肢乏力 。
 

• 化湿利水药泽泻
• 中药大课堂泽泻
• 薏苡仁|湿热，汗之源！又一张化湿热的好方，治爱冒汗，说给中医爱好者
• 秋季润肺系列之薏苡仁荸荠羹 祛湿化痰清肺热
• 中医百草系列泽泻
• 泽泻的功效
• 高血脂人群的福星泽泻
• 泽泻|何庆勇教授医案：经方治疗心肾综合征.6天诸症消失
• 泽泻的功效与作用 泽泻治病附方
• 附子泽泻狗肉汤最有效的食疗方法